السلام عليكم
يابنات انا اليوم بديت برجيم اللبن والتمر مين تبغى تبدأ معاي وتشجعني
وياليت اللي استخدمو هذا الرجيم يقولو لنا كيف نتايجه
عشان اتشجع واواصل فيه
الورده الماسيه @alordh_almasyh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يا هلا باختي الكريمه
ياريت تنضمين لتجمعنا يا الغاليه
ونتشرف بنضمامك معنا
وهذا هو الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=32625361#post32625361
ياريت تنضمين لتجمعنا يا الغاليه
ونتشرف بنضمامك معنا
وهذا هو الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=32625361#post32625361
الصفحة الأخيرة
لكن غيرت الرجيم شوي
الفطور مويه من 3 الى 4 كاسات
الغداء كوب لبن او حليب و 7 تمرات
العشاء فاكهة