والله يابنوتات ماكملت سوره النساء الى اليوم واتممت سوره المائده ولله الحمد

اليومين الى راحو كنت تعبانه توقعو وش الى تعبني قريت انه في تمارين للحامل تسهل الولاده

وهي تترنحي مكانك مثل حركات الجندي ولاكن ترفع الرجل بشده ماصدقت خبر الله لايوريكم

على الام الى صارت لي توقعت ولاده ههههههههه والحمد لله اليوم احسن بكثير وابشركم عقلت مافي تهور خلاص ههههههه

هلا بالحبايب
عالية ألهمه وانا اقول وين الاخت اتاريج عندج تدريبات عسكريه هههههه شو هالحركات زين بعد ماربيتي ليش مستعيله ع رزق
الحين اهتمي بروحج واكلج والولاده ربج يسهلها ان شاء الله

‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​​​‏​‏​مآ ٱجْمّل ٱڼ تْسَتيّقظ فيٌ الصَّبَآآحٌ
شّاگرٱ لِرَبـِّگ مُعّترِفآ بَفْضّلِ?ٌ فَتَقُۆڵ:

 صّباحَ جَميّل معّطر بذگر الل? .. .. » لٱ إل? إلٱ الل? « ..
شخباركم الحمد لله أتممت مراجعة الأنعام فلله الحمد والمنه الله يثبتهم يارب

كيف الحبوبات اليوم

عالية الهمه انت بكريه ولا ايش الله يهديك في وحده اتسوي تمارين في الشهر الرابع

عشان اتسهل الولاده حبيبتي هادي تنعمل في الشهر التاسع ومو هاديك التمارين يعني عالخفيف وهي

اصلا ما اتساعد عالولاده ابدا التمارين لتقويه عضلات الرحم بس ما الها اي دخل بالولاده والي يقلك غير

كذا والله يضحك عليك موعد الولاده باذن الله ما حد لو يد فيه ابدا وعن تجربة

ام وافي اختي الغاليه منافستي الرائعة كيفك اليوم ماشاءالله سابقتين دايما على كذا اصلي الفجر وادخل هههه

خلصت الانعام ولله الحمد

شوفو ياحبوبات ما دامنا الحمدلله سابقين المنهج نبغى انراجع ليو الجمعة من البقرة --الانعام طيب كذا باذن الله

اتكون ثبتناهم تمام طيب ياحلوين الله يوفقك الجميع