مين تبدا معي هالرجيم للتنحيف نشجع بعض

علاج السمنة والنحافة

مين راح تبدا معاي
زبادي وبرتقال وموز
لمدة اسوبعين ان شفنا نتيجه
استمرينا وانا صراحه ابي وحدة تشجعني واشجعها واهاوشها وتهاوشني :42:
وعلى كيفها تبغى بالمسن او بالرسايل الخاصه ماعندي مانع والله ينحفنا


على فكرة بنات مين وين اشتريتو ماء زمزم


وجزاكم الله خير
نبدا السبت
ترا
اليوم مفتووح للي بتشاركني الرجيم :icon28:ابي انزل
5 ك :(
6
937

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام مبارك1
ام مبارك1
موفقة ياعسل
حلوه بس موسهله
هلا
انا ابي ابدي معك
صار لي شهرين وانا امشي ساعة كل يوم ولا نزلت الا 2 كيلو وحرامه نفسي من كل شي يعني ودعة الشوكولا والشبسات والببسي
عاد امس رحت السوبر ماركت وفليتها قلت يامره خذي يوم بريك وخميت من هالشكولاتات لمين قلت بس
رحت البيت واكلت كم حبه وشربت ببسي بس علبه
يومصحيت الفجر انبني ضميري وقلت خلني اوزن وكانك يابوزيد ماغزيت رجع وزني ززي قبل وزوجي شمت فيني
مت قهر
خلاص ببدا معك
شيكي على الخاص
ترى وزني الان 51 كيلو
منتهى الاناقه
اوك
wreef---
wreef---
هلا اختي انا ببدا معاج بس علميني كيف طريقته علما بان وزني 85
@حياتي بناتي@
@حياتي بناتي@
صعب اضيفي اي شي خبزة توست جبنه قليلة دسم
وابدا معاك