فوضتك أمري ياالهي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكن بشرنني عنكن
أبشرك اليوم وزنت لقيته(7•55)أول الأسبوع كان 58 وشوي مااذكر كم يعني تقريبا نقصت 2كيلو فقط😢 بس خيرا إن شاءالله يعني مع التخبيص😈 وعدم الرياضة مقبولة بس إن شاء الله اليوم اول 💟يوم من الأسبوع الثاني وإن شاء الله بسوي رياضة والإلتزام الله يعين😹
فوضتك أمري ياالهي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكن بشرنني عنكن أبشرك اليوم وزنت لقيته(7•55)أول الأسبوع كان 58 وشوي مااذكر كم يعني تقريبا نقصت 2كيلو فقط😢 بس خيرا إن شاءالله يعني مع التخبيص😈 وعدم الرياضة مقبولة بس إن شاء الله اليوم اول 💟يوم من الأسبوع الثاني وإن شاء الله بسوي رياضة والإلتزام الله يعين😹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكن بشرنني عنكن أبشرك اليوم وزنت لقيته(7•55)أول الأسبوع كان 58...
بس معلومة مهمة(إلي وزنهم عالي بيخسرون كثييير)إن شاء الله
فوضتك أمري ياالهي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكن
للأسف خربت الرجيم
😢 😢 ووزني رجع زي أول تقريبا يمكن لأني ماثبت
بأمان الله
شاام سوريه
شاام سوريه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكن بشرنني عنكن أبشرك اليوم وزنت لقيته(7•55)أول الأسبوع كان 58 وشوي مااذكر كم يعني تقريبا نقصت 2كيلو فقط😢 بس خيرا إن شاءالله يعني مع التخبيص😈 وعدم الرياضة مقبولة بس إن شاء الله اليوم اول 💟يوم من الأسبوع الثاني وإن شاء الله بسوي رياضة والإلتزام الله يعين😹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكن بشرنني عنكن أبشرك اليوم وزنت لقيته(7•55)أول الأسبوع كان 58...
وعليكم السلا م
بخير الحمد لله مبروك ٢ كيلو منيح
انا صارت عندي ظروف وللتسف ما التزمت بالرجيم غير ٥ ايام ونزلت كمان ٢ كيلو وبلشت الخبط بتلاكل ان شاء الله رح ارجع للرجيم بكرا 😊
فوضتك أمري ياالهي
وعليكم السلا م بخير الحمد لله مبروك ٢ كيلو منيح انا صارت عندي ظروف وللتسف ما التزمت بالرجيم غير ٥ ايام ونزلت كمان ٢ كيلو وبلشت الخبط بتلاكل ان شاء الله رح ارجع للرجيم بكرا 😊
وعليكم السلا م بخير الحمد لله مبروك ٢ كيلو منيح انا صارت عندي ظروف وللتسف ما التزمت...
وبالتوفيق إن شاء الله توصلين للجسم المثالي
أنا إن شاء الله من بكرة بداية الشهر يبدأ ريجيم اسامة حمدي وسويت صفحة إلي تبي تدخل معانا حياها الله