السلام عليكم
كيفكم بنات ان شاء الله تكونوا بخير ؟
مابي اطول عليكم بس انا وحده متازمه من وزنها اللي كل يوم والثاني يغير رايه ويزيد
انا جربت اول رجيم في حياتي مع اختي والتزمت فيه لان فيه احد معي وكان وزني 75 وصار 60 والحين زدت 5 كيلو وحاولت كثير ومانزلت شي واذا نزلت يرجع على طول
قررت اني اصوم لمده 50 يوم متواصله واخفف اكل كثير بس ابي معي وحده عشان تشد من عزيمتي على الاقل لو لمده شهر وبعدين تشوف تبي تكمل معي او لا انا ببدا من بكره اللي تبي تبدا معي تقولي وكل يوم تقولي وش اكلت ووش صار معها وكم نقصت :44:
أزِمــه @azmh_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
همسات الوادي
•
والله نفسي اصوم معاك بس صعبة زوجي من يتغداء معاه
الصفحة الأخيرة