تبّــــوله

تبّــــوله @tbolh_1

محررة في عالم حواء

مين تساعدني ببرنامج نفاس بالاغراض اللي عندي؟؟ بدعيلها

الحمل والإنجاب

حبيباتي

الله يسعدكم ويوفقكم <<<<<<<<< وراها مصلحة



انا بانفس بالغربة ان شا الله

ونفاسي اللي راح ما كنت ادري عن هالشغلات اللي بالمنتدى فكان خرابييييييييييييييط يمكن تكون خربتني مع اني عندي واحد



الحين برنامج فيافي مرتب بس انا ما عندي منه شي!!


ابقولكم اللي عندي ورتبولي منه برنامج لاني ياهلة بهالشغلات فلا تقولولي امسكي نظام فيافي وشطبي مننه!!


اللي عندي ::

ملح

عسل (( من السوق ويا رب الاقي مزرعة تبيعه طبيعي))

فلفل اسود ((مطحون ما كو حب))

زنجبيل اخضر ((طري ما لقيت بودره))

تمر

زبده

حليب

وبس :44:


دبروني

ولا تقولون دوري ترا هالبلد ما يفهمون انجليزي وانا ما اعرف ياباني
واذا اذا اذا لقيت يمكن يطلع شي ثاني بعد الترجمة -- عربي -- انجليزي -- ياباني

واذا طلع نفسه برجع اسالكم شسوي فيه ((الله يعينكم على هالازعاااااااااااااااااااج))


الخلاصصة

اللي تدبرني بدعيلها


وقولولي شسوي بالتفصيل



وسؤال

ادري زودتها


لما ولدت اول مرة قالتلي الدكتورة كل يوم من ثاني يوم النفاس انتقع بما دافي مع ملح عشر دقايق كل ساعتين لمدة عشر ايام لتعقيم الخياطة مشان ما تلتهب

وقريت في الممنتدى ان النفسا لا تقرب الما هناك


شسوي



ترا ما الي غيركم بعد الله

:06::06:


بانتظاركم
23
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

&ليمووونه&
&ليمووونه&
شوفي بالنسبه للتنقيع بالماي والملح رووووووووووووووووعه <<عن تجربه
كنت اتنقع بماي دافي وملح خشن مره او مرتين باليوم

بالنسبه للتمر كثري منه بس ياريت لو كان عندج سمنه ورشاد عشان تعفسينهم مع التمره عشان الرشاد ينظف الرحم

الفلفل الاسود حطيه مع حليب وزنجبيل<<<الاخضر مفيد واحسن من البودره<<<<مرتين اوثلاث باليوم

مثلا الفطور يكون خبزه سمرا مع حليب بالفلفل الاسود والزنجبيل وزبده
الغدا يكون دجاجه مشويه
العشا يكون نفس الفطور وتقدرين تظيفين المعلبات مثل الجبن واللبنه

وعندج البيض مفيد اكلي بيضتين مسلوقه مع الفطور وحطي عليها زيت زيتون

وقبل ماتخلصين الاربعين بكم يوم اخذي من الصيدليه تحاميل لتنظيف الرحم ((تجي تحميلتين او ثلاث))كل يوم وحده

واهم شي انج ماتحسين بالجوع ابدددددددد يعني اكلي الوجبات بانتظام

وانشالله تصيرين تماااااااااااااااااااااام

بنت عمي لما كانت بامريكا دزولها اهلها بالبريد الحلبه والرشاد والتمر وكل شغلات النفاس......شوفي احد من اهلج يدزها لج بالبريد<<<<<<<<<والله لو اعرف كان ماقصرت:(
*DeMa*
*DeMa*
أختي الغالية صفصافة ياهلا فيك والله يقومك بالسلامة يارب

لاتعطي الموضوع اهمية لأن ترا احيانا اقرأ مواضيع بصراحة
فيها شغلات كثيرة وحوسة يعني موضروري يكون عندك حلبة وو

طبعا الرشاد صراحة مهم بس برضة اذا تغذيتي كويس راح تصيري

تمام طيب القرفة اكيد عندكم فية والكمون هذه كويسة

الكمون طارد للغازات ويخفف من كبر البطن ومدر للحليب

والقرفة رغم وجود تقريبا كل الأغراض عندي

لكن افضل شئ القرفة وتعتبر غسول للرحم بعد الولادة

وداومي على شرب الحليب الدافي مع العسل

انتي دوري اكيد راح تلقين مايحتاج ترجمة واضح من الشكل ..

واشتري خبز بر اسمر وشوربات واللحم ضروري

لأن يحتوي على بروتين ويساعد في التئام الجرووح

والعصيرات الفرش والحمد لله جميع نعم الله مفيدة ..

واذا تذكرة شئ رجعت لك :26:
sarah-9
sarah-9
اختي الله يعينك ويقومك بالسلامة

اهم شي للنفاس التمر والرشاد والسمن لانة ينظف الارحام

وبالنسبة للحليب سوية وحطي علية فلفل مفيد والاكل بعد بالنسبة للمطازيز حطي عليها فلفل

اما الغسول الماء والملح ممتاز لان الدكتورة دايما تنصحني فية

وفية غسول بيتادين ممتاز بعد قاتل للجراثيم
واهم شي تبتعدين عن الجوع والهواء
البسي شرابات برجولك حتي ما يدخلك هواء ولا تعرضين للهواء ابداااا
وبالنسبة للكبو حاولي تدبرين اشياءة لانة مهم جدا
وحاولي تبحثين عن الرشاد
والله يعينك ويقومك بالسلامة
تبّــــوله
تبّــــوله
&ليمووونه&

الله يجزاج كل خير عزيزتي

ويسعدج وييسر امرج :32:


يا ريت يقدرون يودولي بالبريد

بس خليها على الله :06::06:
تبّــــوله
تبّــــوله
om-bader

الله يوفقج ياعمري :27:


صراحه استغرب سالفة القرفة!!

اخذها بالدورة ما تسويلي شي!!


يعني احس الرحم عندي ما يتاثر فيها ابد

تدرين::

من اول يوم في التاسع بحملي الاول كنت اخذ ترمس كبير قرفة

تدرين متى ولدت؟؟

بعد اول اسبوع من العاشر



وبطلق صناعي :06::06:


يعني انا ما تسويلي شي!!


يسلم ايديج على نصايحج الحلوة