لهواء الراس عن تجربة لله الحمد والمنة
جيبي حبه سوداء مطحونه +زيت زيتون يكون دافئ مائل للحرارة علشان مايحرقك وتحطين فيه الحبه السوداء المطحونه لين مايتدفو
مع بعض وعـــــــلى طــــــــول تحطينه على راسك توزيعينه في كل مكان مع التدليك المستمر لين ماتخلص الكميه وتلفين راسك بالشال
وتتلحفين زين وتغطين كل جسمك بالبطانيه من راسك الى رجولك ياليت يكون وقت نومك وبإذن الله تقومين الصبح مرتاحه ( الحبة السوداء تســـحب الهواء من الرأس)
الصفحة الأخيرة
الاول ... جيبي شريط قياس وحطية على راسك فوق الاذان بالعرض وشوفي كم يطلع لك
ثانيا ..... حطية بالطول من تحت الحلق لفوق الرأس وشوفي كم يطلع لك العدد
اذا كان بالعرض والطول متساوي فاان شاء الله مافيك الا العافية
لو كان عددهم يختلف فراسك بة فتحة وتحتاجين تروحي لحرمة شعبية ياتسكرة لك بالضغط بشيلة ومفتااح او تعطيك صبخة تحطيها على راسك تسحب الهواء
وانتي اكتبي بقوقل صبخة الرأس وشوفي وش يطلع لك من معلومات عنها وعن مكوناتها وعن لحؤيم الشعبيات اللي يبعونها اماكنهن
ادعيلي الله يفرج همي واتمنى استفدتي من تجربتي بالقياس