السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
كيفكم خواتي عساكم بخير طبعا انا مسوية دايت وهنا قرات انه الفشار فقير بالسعرات الحرارية وانا من اربعه شهور صار لي مسوية رجيم ماكلت فشار غير مرة وحده وشووووي مرة اخاف انه يسمن ودام انه مايسمن ابي اعرف طريقة عمله بدون زيت
وهل مكينة عمل الفشار لازم نحط معه زيت لو بدون لو نقدر نسويه بدون زيت بشتري وحده ومشكورين وعسى ربي ما يحرمني منكم ياااارب :26:
&لمعة الماسة & @amplmaa_almas_amp
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
و .. ع المايكرويف