طبعا المكتوب مبين من عنوانه
اشوف البنات يتكلموا عن عصير تثبيت الوزن
يعني بعد نهايه الريجيم تشربيه فيثبت الوزن ممكن تعرفونا على بعض:22:
انا والعصير قصدي :eek:
tagee @tagee
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وســـن
•
انا كنت ناوية ادوره بعد ما اخلص الريجيم
بس مو مشكلة لو تعرفنا من الحين و وطدنا العلاقة خخخخخخخخخ
ان شا الله البنات يساعدونا
بس مو مشكلة لو تعرفنا من الحين و وطدنا العلاقة خخخخخخخخخ
ان شا الله البنات يساعدونا
بصراحة بنات ما عندي فكرة :(
حتى انا ابي اثبت وزني :(
لكن اقدر افيدكم شلون نكسر الرجيم
اخذته من احد الخوات في المنتدى بس ناسيه منو :(
عصير يكسر الرجيم
المقادير:
4 ليمونات
2 موز
2 تفاح
2لتر ماء
الفطور:
حبة تفاحة او كوب حليب دون دسم
الغداء:
سلطة زبادي بالخيار
العشاء:
حبة فاكهة يا تفاح يا كيوي يا فراولة يا اناناس
---
واللي عندها عصير التثبيت يا ليت تفيدنا
حتى انا ابي اثبت وزني :(
لكن اقدر افيدكم شلون نكسر الرجيم
اخذته من احد الخوات في المنتدى بس ناسيه منو :(
عصير يكسر الرجيم
المقادير:
4 ليمونات
2 موز
2 تفاح
2لتر ماء
الفطور:
حبة تفاحة او كوب حليب دون دسم
الغداء:
سلطة زبادي بالخيار
العشاء:
حبة فاكهة يا تفاح يا كيوي يا فراولة يا اناناس
---
واللي عندها عصير التثبيت يا ليت تفيدنا
ريريتا
•
ام رفعه :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا غالياتي
أنا أعرف إن هذا المشروب ينحف ويثبت الوزن كمان
جربوه وأدعولي
عصير الرشاقة
المقادير
عصير حبة ليمونة طازجة
عصير حبة برتقالة طازجة
حبة موز طازجة
الطريقة
تقشر الفواكة السابقة وتقطع ثم تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير أثناء عمل الرجيم ويشرب منه 3أكواب باليوم ويساعد بسرعة على إنقاص الوزن خلال فترة بسيطة..
أختكم أم جوانا
ريريتا
أنا أعرف إن هذا المشروب ينحف ويثبت الوزن كمان
جربوه وأدعولي
عصير الرشاقة
المقادير
عصير حبة ليمونة طازجة
عصير حبة برتقالة طازجة
حبة موز طازجة
الطريقة
تقشر الفواكة السابقة وتقطع ثم تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير أثناء عمل الرجيم ويشرب منه 3أكواب باليوم ويساعد بسرعة على إنقاص الوزن خلال فترة بسيطة..
أختكم أم جوانا
ريريتا
الصفحة الأخيرة
طيب انا اذا لقيته ماراح اقولكم عليه :)
لا امزح اكيد اذا عرفت عنه اي خبر راح اقولكم