كوبونات الراقية تسجيل الدخول

**ام عبووود**

مين تعمل لي جدول لطعام الحامل ؟؟؟

الحمل والإنجاب •

اهلين وسهلين بالبنونات الحلوات الامهات والبنات
بغيت استشيركم بموضوع ياريت تساعدوني فيه
انا حامل واول مره احمل والحين انا بالشهر الثاني
بس مو عارفه شنو آكل بالضبط ؟؟؟
شنو طعام الحامل اسمع يقولون بروتينات ومادري شنو
بس ما اعرف احدد خصوصا في اكعمه ما حب آكلها
لو وحده عندها جدول غذلئي للحامل بس تحدد نوع الطعام
وتطمني انه مفيد للبيبي مو مضر له خصوصا نسبة السكر مابيها ترتفع
والله ماني عارفه ومحد يرد علي بجواب معين اقول للدكتوره تقولي وجبات خفيفه
مثل شنو يعني ..؟؟؟
ابي اعرف شنو الي يزيد الدم ويقوي نبض الياهل ..؟؟؟
وابي استشيركم عن فاكهة السفرجل وين تنباع وهي لها اسم بالخليجي لاني اقول لزوجي
يقول ما يعرف شنو السفرجل اقوله تشبه الكمثرى بس مو عارفها ..
الي من البحرين تخبرني وين ينباع اذا شرت منه عشان اشتريه لو ما عليكم امر
ولا تنسون الجدول وكله بميزان حسناتكم ان شاء الله
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام الجواهر
ام الجواهر •
فكرة الجدول حلوة
**ام عبووود**
**ام عبووود** •
اي يا ام جواهر الجدول فكره حلوه بس مين يتكرم ويكتب لنا ؟؟؟
ماشاء الله توني كاتبه الموضوع وراح ورى يعني محد عبرني ؟؟؟
دينا تامر
دينا تامر •
up
*لمسة حنان*
*لمسة حنان* •
روحي لقسم علاج السمنه والنحافه فيه اخصائيات تغذيه منزلين مواضيع مثل د هنادي جابرتعطيك برنامج غذائي للحامل والله يوفقك
حنين3
حنين3 •
أختي الغالية فجر 111

لقيت لك موضوعين كثير حلوين وإن شاء الله يفيدوك عن تغذية الحامل والامومة الامنة بإذن الله ،،،

بس ما تنسيني من الدعاء الله يقومني بالسلامة أنا والبيبي ،،،،،، :26:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=428279



والثاني

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=426555