مين جربة العلاج النفسي

شو بدك بالادوية بيصير عندك ادمان عليها
افضل علاج هو القرب من الله والقرآن
فيكي تاخدي مكملات غذائية متلحبوب الماغنيسيوم بتساعد ع الاسترخاء وتخفف من التوتر وانا مجربيتها كتير منيحة وما الها اي اثار جانبية

حاولي انك لما تتوتري اقري قران توضي صلي الاشياء هذه تريح واشغلي وقتك
بالنسبه للارق استيقظي بدري ومع اشغال البيت بيجي الليل وانتي تبغي تنامي وابتعدي عن الشاي والقهوه واذا عندك مشاكل لاتفكري بها ونامي عالرقيه الشرعيه وجيبي مسبحه عاديه او الكترونيه وسبحتي

الادوية النفسيه الان تطورت وتغيرت موكلها تسبب ادمان .. اذا كانت حالتك تستدعي للعلاج النفسي استخيري وروحي لدكتورة كويسه لاتهملين نفسك نظرة المجتمع الان تغيرت للادويه النفسيه كثير يستخدمونها والحمدالله تحسنو طبعا مع الرقيه الشرعيه

انا استخدمت، العلاج، النفسي، سنه، ونص، وما، ادمنتً عليه لكن، نصيحه، اذا، بس الاعراض، اللي ذكرتي، بتحسي فيها، بلاش، علاج، نفسي واكتفي، بالعلاج، السلوكي وقرآت القرآن ولاذكار، ورقيه، الفاتحه، قبل النوم احسها هالاشياء تخفف، القلق، والتوتر، وكمان، عالجي المعده، والقولون، اذا، فيهن، مشاكل، وفيتامين د، وخلي، العلاج النفسي اخر، الحلول
والله يشفينا، جميعا

الله يشفيك ويعافبك ياىب ياكريم
.....
اتوقع انو الاطباء ادرى بوضعك استشيريهم وقرري
...
اعطي نفسك فرصه ع الرقيه والقران والتحصين
واذا الوضع طول استعيني بالله وقرري
ربي يشفيك ويشفيني ويكتب اللي فيه الخير