مين جربت....؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيفكم بنات الله يسعدكم مين جربت الزبادي مع النخاله والشمر ونحفت ؟؟؟وكم المده؟؟؟
1
311

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

tuka
tuka
أكل صحي لاحرمان لا شيء جربي هذا

https://www.hawaaworld.com/showthread.php?t=350211...



ونصيييييييحه الأهم من الريجيم الحركه تدوب الشحوم وتربي عضلات وأفضلها على الإطلاااق

المشي ثم المشي ثم المشي

إبدي بساعة في اليوم حتى تصلي ساعتين باليوم رهييييييييييييبب يظهر مفعوله شككككككلا أكثر من وزنا.