مين جربت الريجيمات دى

انا جربت الكيميائي من زمااااااااااااااااااااااان "اسامه حمدي" ونزلت 3 كيلو في الاسبوع

بس ما استمريت

وبعدها كل ما اسوي رجيم كيميائي مهما كان نوعه يسبب لي حساسيه على صدري ما ادري ليه ؟؟


والشوربه جربته بس ما استمريت على الشوربه ما قدرت اتحملها
بس جربت رجيم الشوربه بس بدون الشوربه ونزلت 4 كيلو في 5 ايام تقريبا

وووووبس

انا جالسه اجرب هذا ..
في يومين نحفت كيلو عليه ..
وان شاء الله انحف الباقي ..
بس مره متعب ترا ..

رفع للفائدة

ربنا يبارك فى كل الى ردوا عليا يارب طيب محدش جرب البطاطس5ايام

ايش هو رجيم البطاطس؟