اذا تبين الصراحه
والله مافيه مثله يرفع الدم بشكل فضيع
في ولادتي ببنتي صار معي نزيف في وقت الولاده
والله جلست تقريبا ثلاث او اربع ايام في المستشفي وكل اشوي يعطوني ذا الحديد
لانفعني ولاشي
طلعت للبيت علي مسوواليتي
وطول نفاسي اذا جت القهوه لازم معها الزبيب اليمني الاسود
اكله مثل الفصفص او الحب
والله يقومك بسلامه وماتشوفين شر
العذر والسموحه علي الاطاله
حبيبتي ريي يشفيك ويرتفع الدم باذن الله
جربي الشمندر مع التفاح الاخر سوي الاثنين مع بعض عصير وكل يوم اشربي كاس
وبتشوفين العجب
وهذي تجربة اخت لنا هنا نكها اسعد امراه
كانت تجربتها مع هالعصير جدا روعه وتقول طلع الدم بسرعه لوضعه الطبيعي سبحان الله
وحبوب الحديد اذا تاخذي فروز فريحي نفسك ما تسوي شي بس امساك
خذي حبوب حديد مضاف لها فيتامين سي وكليها مع وجبة الغداء بنص اكلك وحاولي تشربي كل يوم كاس عصير برتقال يساعد ع امصاص الحديد ويحمي من الامساك
اكيد هالمعلومات تعرفيها بس للتذكير ربنا يعطيك العافيه
جربي الشمندر مع التفاح الاخر سوي الاثنين مع بعض عصير وكل يوم اشربي كاس
وبتشوفين العجب
وهذي تجربة اخت لنا هنا نكها اسعد امراه
كانت تجربتها مع هالعصير جدا روعه وتقول طلع الدم بسرعه لوضعه الطبيعي سبحان الله
وحبوب الحديد اذا تاخذي فروز فريحي نفسك ما تسوي شي بس امساك
خذي حبوب حديد مضاف لها فيتامين سي وكليها مع وجبة الغداء بنص اكلك وحاولي تشربي كل يوم كاس عصير برتقال يساعد ع امصاص الحديد ويحمي من الامساك
اكيد هالمعلومات تعرفيها بس للتذكير ربنا يعطيك العافيه
منجو
•
الزبيب الأسود ممتاز لفقر الدم وداومي على أكل العنب
ولا توقفين حبوب الحديد وكثري من شرب الماء وأكل التمر على الريق لو 4 حبات
وبيخف عنك الإمساك والله يسهل عليك
ولا توقفين حبوب الحديد وكثري من شرب الماء وأكل التمر على الريق لو 4 حبات
وبيخف عنك الإمساك والله يسهل عليك
الصفحة الأخيرة
الله يسهل حملكم وولادتكم ونفاسكم يارب
وتفرحو بالبيبي بصحته التامة