عصير الليمون او الزنجبيل او القرفه او الشاي الأخضر مفعولهم 5% فقط
ضروري يكون معهم نظام غذائي صحي ورياضة لتبين النتائج
وشرب الليمون على الريق وبتركيز اكثر من 50% ممكن يأذي جدار المعده او يسبب ارتجاع المريء
فالافضل شربه بين الوجبات الرئيسية كوجبه خفيفة
للاستفادة من الفيتامينات والمعادن ولسد الشهيه ورفع مستوى الايض.