الرياضة أفضل شي :26:

انا مع الأخت ((ناي الفجر))

:26:

مشكورين الله يعطيكم العافية جميعا
انا اعمل رياضة وامشي لكن حبيت ازيد الخير خيرين
وفعلا سمعت ان التدليك يذيب الشحوم ويساعد على تكسيرها
طبعا مع رياضة ونظام غذائي صحي

ماجربتها ولا اعرف احد جربها بس احس انها مضيعه مال على الفاضي اشتركي بنادي افضلك سباحه مع ايروبكس ومشي افضل شي

سلااام