مين جربت دايت سنتر بليز

علاج السمنة والنحافة

الله يعافيكم انا اشتركت بدايت سنتر مين فيكم جربته وكم ينزل بالشهر انا سمعت ينزل من خمسة الى ستة كيلو صدق ولا لا تكفون ابي تجاربكم الله يجزاكم خير
4
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورد#وعود
ورد#وعود
صراحة يجيب المرض انا مشتركة فيها الاكل الله يكرم النعمة بايت والشوربة حتى الاكل الثاني صراحة عفته ولاينزل كثير انا صراحة مااسوي رياضة يمكن معها ينحف بس الاكل ابدا ماهو طعم ويجبونه متاخر مرة العصر ومرة الساعة 2 الظهر
شيهانه®
شيهانه®
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
om_hussain
om_hussain
السلام عليكم
مع احترامي لجميع ارائكم بهذا المنتدي الحبيب او غيرة من المنتديات
الدايت سنتر انا اول مره اشترك معاهم صح غالين بس لو حسبناها بالعقل راح يوفر علي كثير من طلبات اكل الريجيم اللي كل يوم صنف وكل يوم اغراض شكل ويوفر وقت الطهي يعني وقت ماتجوعي اكلك جاهز مو تاكلين اي شي وتخربين النظام وترجعين تبدئين من اول ولا تعيشين بعذاب الضمير غير كذا مو محرومة من اي شي مكسرات حلى شيبسات شوكولاتة صح النزول بطئ بس ما يرجع بسرعة لان مايفقد بسهولة يكتسب بسهولة وانتي خلي هدفك علي المدي الطويل انا توني باول اسبوع طبعا انا توني والدة وارضع طبيعي علشان كذا يمكن نظامي غير ونزولي ابطئ بس بصراحة اكلهم روعة حتى عيالي يظاربوني علية ههههههه ومتنوع كل يوم شي هذا رائئي ولكل انسان وجهة نظر
رمش الغلا**
رمش الغلا**
انا اشتركت فيه برمضان بس زدت عليه كيلو بس أسوي رياضة مرتين ف الأسبوع

الأكل أحيانا حلو واحيانا يطلع له زفره أو ريحه خاصه الدجاج
فبصراحة مصادقتها خلصت الشهر
لو بتسألين أعيد التجربة معهم بقولك لا
بس اشتري من متاجرهم اللي أبيه
أما اشتراااااااك نووووو وييييييي