احاسيس منسيه
•
سلام حبيبتي انا والله استمريت عليه شهرين نزل وزني فيه 8كيلو بس وفتحت الحين ليه ثلاث اسابيع ومازاد الي نص كيلو واي استفسارات انا حاضره
هذا اروع ريجيم انا مشيت عليه 3 شهور بس للامانه مدري شكثر نزلت بس لاحظت شغله فيه
ان المعده صغرت عندي حيييييييييييييل حييييييييييييييييل والله اني كنت اكل 5لقم واحس بألم بمعدتي
لانها صغرت كثيرر واحس بتخمه حتى لما وقفته اسبووع كنت مسافره فيه واكلت فيه من قلب
مازدت غير جرامات ..
انصحك فيه وبقووه انا بمشي عليه من السبت بس بدال التوست باخذ خبز ..
بالتوفيق ياقلبي ..
ان المعده صغرت عندي حيييييييييييييل حييييييييييييييييل والله اني كنت اكل 5لقم واحس بألم بمعدتي
لانها صغرت كثيرر واحس بتخمه حتى لما وقفته اسبووع كنت مسافره فيه واكلت فيه من قلب
مازدت غير جرامات ..
انصحك فيه وبقووه انا بمشي عليه من السبت بس بدال التوست باخذ خبز ..
بالتوفيق ياقلبي ..
الصفحة الأخيرة