انا الحين صار لي اسبوع مجربته والحمد لله نقصت عليه 3 كيلو
يوم كله اناناس عصير او فاكهه
ويوم اكل وجبتين فطور وعذاء او فطور وعشاء
مره اكلت بيتزا 3 قطع ومره اكلت رز ومره اكلت مكرونه ومره اكل بالمطعم

الرجيم حلووو لكن يوم الاناناس عن الف رجيم هههههههههههههه

ابغى رابط الرجيم

و اللــــــه فكرى حلوه على الاقل اذا مانزل وزني مايزيد

وهذا رابط حق صاحب الموضوع الاصلي وتجارب بنات كثير


http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=462402

هلا والله احب افيدك بتجربتى انا مجربته وهو رائع وهو يوم اناناس واليوم الثانى كلي بعتدال
طبعا انا طبقته ونحفت بس المشكله انى معى حساسيه وصارلي موقف مضحك يوم الاناناس
كنت اشرب انا ناس قامت اختى جابت فيري (معلمة رياض اطفال عندها درس وتجهز الاخت )
وراحت حطت في نفس الكاس الى فيه اناناس فيري
واختكم بالله الى هى انا بدل ما اشرب كاسة الاناناس صبيت على الربع الفيري الى بالكاسه الى على بالي باقي من الاناناس
الى قبل اشوي شاربته صبيت عليه اناناس واشرب نصف الكاسه وحسيت بطعم الفيري وبطنى قلبت واخوانى قاموا يضحكون على الى يقول اسرع طرق الرشاقه فيري يقضي على الدهون والى يقول احسن معدتك تغسلت والى يقول >>زوجى >> زوجتى صارت فقيعه وابوي يقولي يابنتى النظافه من الايمان >>>>>>>>>>>>>>صرت مهزله لرجيم يوم لك ويوم عليك وفعلا صار يوم عليك لى خخخخخخخخخخخخ
المهم الصبح انتفخ وجهى وجاتنى حساسيه مع العلم انى يومها استخدمة مقشر لوجهى رحت لدكتور قالي وقفي الاناناس والمقشر الوجه
طبعا زعلت مرررررررررره لانى حطيت املي على رجيم يوم لك ويوم عليك لانه بصراحه في خلال 3 ايام وضح النحف علي
الزبده >>>>>>>قصة حياتى

بس ماذكرت لكم هذى القصه الى لانى سويت الرجيم وبدل الاناناس اخذت تفاح مع عصيره لانى احب التفاح والله فعلا نحفنى يعنى افضل اناناس بس ممكن تستبدليه بفواكه وهو بعد يقول يا اناناس اوخضار وهو فعلا رجيم رائع مررررررررررررررررررره
وجعل ايامكم كلها ايام لكم وليست عليكم بس طبعا من غير فرط بالاكل