مين جرب!؟

علاج السمنة والنحافة

بنات مين جرب دايت رضوى الشربيني الي 5 اسابيع ونحف عليه ابغى ابدا فيه وزني 103😭💔 او مين عندها دايت نحفت عليه كثير ابغى انحف ل 70 قبل رمضان باذن الله
كنت اسوي دايت اسامه وانواع الرجيمات وحملت بس شهر وسقطت الحمد لله ع كل حال وابغى ارجع للدايت والرياضه بس ابي تجاربكم
1
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أماني فيصل
أماني فيصل
عندك نظام الصيام العكسي و الصيام المتقطع ممتازين
لكن يشترط الالتزام بعدد السعرات الحرارية المناسبة لك لإنقاص الوزن.