مين زاد وزنها بعد الجواز ؟

اختى مصريه
الاى انا اشوفه ان الوحده ماتتخن الا بعد ماتخلف لأنه طبيعى بعد الحمل والولادة انها تتخن
هنا يتوقف على الست ......ممكن تحافظ على نفسها ويرجع جسمها وممكن البعض تهمل نفسها وتزيد المشكله
طبعا تكرار الولاده يأثر ..........
انا عن نفسى كان وزنى اتوقع انه كان فى حدود 50 اما الان باين من توقيعى............
وازياده طبعا على مدى طويل جدا 24 سنه
لكن من فترة احاول انى انتبه لنفسى قبل مااندم
بالنسبه لزوجى ............يعنى عادى لكنه ينصحنى حتى ماامرض ........اما اى حاجه ثانيه عادى جدا
واسفه على الاطاله كتبت تاريخ حياتى .......................

بعد الزواج نحفت من الحياء وبعد ولادتي لبكري بعد سنه من الزواج زدت عن وزني الأصلي 20 كيلو مع اني كنت صغيرة بالعمر كبرت 20 سنه قدام وصحيت من غيبوبة السمنة بعد كل من شافني انهبل من سمنتي سويت رجيم نقصت اكثر من 20 ك ومع مرورالسنوات انتبهت لنفسي بين كل فترة وفترة ريجيمات على شان نحافظ على هالقوام الحمدلله على العافيه بس00

وم كثرة الحمل والولادات الجسم بحاجة لفورمات 00

بالنسبة لزوجي ابد ماقد علق على جسمي يقول بالعكس جسمك وسط0
وبالنسبة لما كنت بنت عند اهلي اكل اكل مايعلم به الأ الله بس ما اسمن بعد الزواج لو خبزة توست تسمني اتوقع من الهرمونات وحبوب الحمل والولادات المتكررة والله يعينا على هالدنيا والحمدلله على العافية0

انا بعد زواجي نحفت <<< عروس وتستحي خخخ
اما الحين ماشاء الله علي امتليت .. بس مازدت كثير زدت 2 ككيلو :(
والله يعين بعد الحمل والولادة..كيف بنكووون

اخواتى الغاليات مشكورين على المرور

انا بالعكس متنت خمسه كيلو باول شهرين :)...مفجوعه لان زوجي ماشاءالله عليه متين ويحب الاكل
وماعمره علق على جسمي الا عالكرش:(... يمكن لانه امتن بكثييير عني؟
وبعد الولاده الله لايبليكم... زدت 24 كيلو..... الحين هانت نزلت عشرين..والمسيرة مستمره :)