ياالله خوفتوني زياده

نبغى تجارب اكثر خصوصاااا للجهاز المغاطيس لانه العادي معروف انه جدا متعب ويعدم الركب

رفع

الاوربت تراك ررررهيب للتنحيف بس

الحمل على القدم فى وضع الثبات

طيب انتي لما تلعبي حركي رجلك قدميها رجعيها وهيييك عشان لايكون الحمل عليها وهي ثابته >>ان شاء الله مافهمت غلط خخخ

وانا عندي ومرتاحه مععععه مع اني ماالعب عليه دايم بس ماقد حسيت بتعب منه ماشاء الله

غريبه الجهاز عندي له شهور وماشاء الله ما ضرني ابد
بالعكس فادني حيل
يمكن لاني ما ازيد عن ربع او ثلث ساعه في اليوم