NADAAA
•
..............
انا كنت عوووووود بس الان الحمدلله ماشاءالله صرت رويانه حاااااااجه بسيطة لسه باقي لي 7كيلو بس انا طماعه شوي احب الربربه
اللي سويته
جرربت كل شئ مانفع بس يمكن مانفع عشان حبوب منع الحمل كانت منحفتني
جربت الحبوب الصينيه ويوم دريت عن مخاطرها حمدت ربي
رحت اخصائيه ولااستفدت
خلطت ماش وسكر وحب العزيز وحبوب اللقاح واشرب بعدة كوب حليب
وجربت الحليب ثلاث مرات في اليوم اخلطه مع موز والله ظهرت النتيجه خلال 10ايام بس هذا قريب قبل كم شهر
واولا واخيرا تري احنا يالعصاقل نقول ناكل واحنا اكلنا اكل عصافير احس اني ماشاءالله احسن من اول
في الاكل واذا ماعندك شهيه خذي فاتح شهيه ميسيقور اوبيراكتين او حبوب الفا الفا من جي ان سي
ولازم تاخذين في اليوم 2500سعره حراريه او3000 وهنا في مواضيع في المنتدى تنفعك تحسبي اكلك
ولوحسبتيه صدقيني راح يجي اقل من 2000
المهم اكمل معاناتي خخخخخخخخخخ
وبعدها اخذت خلطة عاشقة ابومتعب وبطلت حبوب منع الحمل لااااحظي بطلتها
ونسيت من وزني مااعاد قسته وبعد فترة تفاجات انه وزني وصل 44 انجااااااااااز دايما ثابت38
والان الحمدلله صرت خبرة في النحافه يعني انا ناقصني 7كيلوا ماراح الجأ باذن الله للادويه لاني عرفت عيبنا اكلنا
يعني راح اركز على الاكلات اللي سعراتها عاليه
ومقلي البطاطس
والباشميل الحاجات الدسمه لكن اهم شئ الشهيه اذا عندك ضعف في الشهيه لازم تاخذين لها فاتح شهيه عشان تقدرين تاكلين
والرطب والخيار تسممن وهذي خبرتنا عنها السيدة عائشة رضي الله عنها
والتين والحليب 3حبات تين وشويه يانسون مطحون تنقعينها بحليب طبعا تين مجفف لمن يكبر حجمه تاكلين التينات وتشربين الحليب واستمري عليها 40يوم
وشوفي الكاكوات اللي تحبينها اسنكرس والتويكس والهاواي طبعا لاتاخذين الا اللي بريالين عشان حجمها كثير......خخخخخخخخخ
واقري سعراتها تحت لازم تكوني مهتمه باحساب السعرات في الاكل لومشيتي على هذا المنوال باذن الله تسمني اهم شئ لاتحطين في فمك الا الاكل اللي سعراته عاليه والعصائر اللي سعراتها عاليه ولاتنسين الايس كريمات والمكسرات
وطووووووووولـــــــــــت عليك بس حبيت افيدك قد مااقدر
ادعي لي انه الله يثبت حملي ويرزقني بالولد الصالح السليم
اللي سويته
جرربت كل شئ مانفع بس يمكن مانفع عشان حبوب منع الحمل كانت منحفتني
جربت الحبوب الصينيه ويوم دريت عن مخاطرها حمدت ربي
رحت اخصائيه ولااستفدت
خلطت ماش وسكر وحب العزيز وحبوب اللقاح واشرب بعدة كوب حليب
وجربت الحليب ثلاث مرات في اليوم اخلطه مع موز والله ظهرت النتيجه خلال 10ايام بس هذا قريب قبل كم شهر
واولا واخيرا تري احنا يالعصاقل نقول ناكل واحنا اكلنا اكل عصافير احس اني ماشاءالله احسن من اول
في الاكل واذا ماعندك شهيه خذي فاتح شهيه ميسيقور اوبيراكتين او حبوب الفا الفا من جي ان سي
ولازم تاخذين في اليوم 2500سعره حراريه او3000 وهنا في مواضيع في المنتدى تنفعك تحسبي اكلك
ولوحسبتيه صدقيني راح يجي اقل من 2000
المهم اكمل معاناتي خخخخخخخخخخ
وبعدها اخذت خلطة عاشقة ابومتعب وبطلت حبوب منع الحمل لااااحظي بطلتها
ونسيت من وزني مااعاد قسته وبعد فترة تفاجات انه وزني وصل 44 انجااااااااااز دايما ثابت38
والان الحمدلله صرت خبرة في النحافه يعني انا ناقصني 7كيلوا ماراح الجأ باذن الله للادويه لاني عرفت عيبنا اكلنا
يعني راح اركز على الاكلات اللي سعراتها عاليه
ومقلي البطاطس
والباشميل الحاجات الدسمه لكن اهم شئ الشهيه اذا عندك ضعف في الشهيه لازم تاخذين لها فاتح شهيه عشان تقدرين تاكلين
والرطب والخيار تسممن وهذي خبرتنا عنها السيدة عائشة رضي الله عنها
والتين والحليب 3حبات تين وشويه يانسون مطحون تنقعينها بحليب طبعا تين مجفف لمن يكبر حجمه تاكلين التينات وتشربين الحليب واستمري عليها 40يوم
وشوفي الكاكوات اللي تحبينها اسنكرس والتويكس والهاواي طبعا لاتاخذين الا اللي بريالين عشان حجمها كثير......خخخخخخخخخ
واقري سعراتها تحت لازم تكوني مهتمه باحساب السعرات في الاكل لومشيتي على هذا المنوال باذن الله تسمني اهم شئ لاتحطين في فمك الا الاكل اللي سعراته عاليه والعصائر اللي سعراتها عاليه ولاتنسين الايس كريمات والمكسرات
وطووووووووولـــــــــــت عليك بس حبيت افيدك قد مااقدر
ادعي لي انه الله يثبت حملي ويرزقني بالولد الصالح السليم
الف مبروووووووووووك خيتووتحت ظل القمررر والله يتمم حملك على خيررر
اناااعن نفسي زاد وزني من حبوب الحلبه بجي ان سي اخذت 4علب وزدت منهااممكن 5او6كيلوووولله الحمجد وبعدهااصرت اعتمد على طريقة اكلي
وان شاءلله يرزقناحلاوة الايمان والجسم
اناااعن نفسي زاد وزني من حبوب الحلبه بجي ان سي اخذت 4علب وزدت منهااممكن 5او6كيلوووولله الحمجد وبعدهااصرت اعتمد على طريقة اكلي
وان شاءلله يرزقناحلاوة الايمان والجسم
الصفحة الأخيرة