السلام عليكم
أخباركم بنات
وش رأيكم كل وحدة تكتب تجربتها اللي استخدمتها وزاد وزنها ؟
بالامانة وكم المدة التي أستخدمتها وكيف طريقتها
راح أبدى بنفسي شنو رايكم
اويك
أنا أستخدم حبوب سبروفتا وصار لي شهر تقريبا وأنا أستخدمها 3 مرات قبل الوجبة بساعة أو بنصف ساعة
وزاد بصراحة وزني ولكن ليس بكثير وسوف أستمر عليها لحد الوزن المطلوب
وهذه تجربتي
وأريد من جميع صديقاتي كتابة تجاربهن وحتى تستفيد أخواتي الباقيات
السلام عليكم
أخباركم بنات
وش رأيكم كل وحدة تكتب تجربتها اللي استخدمتها وزاد وزنها...
كبد الحوت وسبروفيتا وحبوب الخميره والحلبه والماش والزبيب الأسود
ماخليت شي
بس انا من النوع اللي امل مااستمر على نظام او وصفه
وقررت إن شاء الله راح أبدا من الأسبوع الجاي وأسوي نظام