السلام عليكم
يابنات انا عايزة اشد صدرى والارداف
عايزة اروح جيم وبصراحةماعنديش خبرة فى الحاجات دى
ولما رحت سألت قالتلى انه فى أيروبك وأجهزة انا اختار حاجة منهم او امشى الاتنين ياريت اللى عندها تجارب فى موضوع شد الصدر تفيدنى
وانتهت الأحلام @oantht_alahlam
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دائم فاضيه
•
up
upup
سبحان الله ,,,, الحمد الله
حبيبتى الاجهزه تخسس اكثر من انها تشد
الايربروك يخسس ويعطى ليونه للجسم .. والاهم انه يشد
الصدر لابد من استمرار بالنادى عشان يبان الفرق
ونصحتنى من وحده مجربه .. اشتركى بالاثنين
الاجهزه عشان تسخنى ....
والايروبك عشان الشد واللياقه
وسؤال اخير !!!!
النادى وين موقعه وبكم الاشتراك لانى انا حاليا بمصر :)
حبيبتى الاجهزه تخسس اكثر من انها تشد
الايربروك يخسس ويعطى ليونه للجسم .. والاهم انه يشد
الصدر لابد من استمرار بالنادى عشان يبان الفرق
ونصحتنى من وحده مجربه .. اشتركى بالاثنين
الاجهزه عشان تسخنى ....
والايروبك عشان الشد واللياقه
وسؤال اخير !!!!
النادى وين موقعه وبكم الاشتراك لانى انا حاليا بمصر :)
الصفحة الأخيرة