:09: بنات مين صارلها مثلي
انا الحين بالشهر الثاني والنصف وصايره بس اكل مفي شي بالبيت الاواكلته احس ان سمنت مره
شي مو طبيعي كل شي اكلته اول ما اقوم من النوم على الثلاجه على طول
نفسي مفتوحه قبل مااحمل كنت اكل بعقل
الله يخليكم للي مرت بحالتي وعندها حل تقلي لاني محب السمنه واحس اني ابغ انكتم من كثر الاكل
حتى زوجي ملاحظ اني مااقوم من السفره بسرعه وهو يكره السمنة
وكل شويه يرمي كلام عليه زي السم عشان يصدنفسي ويقلي روحي اوزني نفسك
وجزاكم الله خير

angle2007 @angle2007
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

كلي باعتدال ..اذا حسيتي بجوع كولي فواكة خضار خيار سلطات .........اشياء تفيد ما تسمن .......



الحال واحد بالشهور الأولى انا كنت هيك بس دشيت الخامس قل أكلي وصرت اكل بعقل ..لكن السمنه فينا فينا الله يصبرنا ويسهل علينا
الصفحة الأخيرة
الحل انج تقولين لزوجج انه يشتري اشياء مفيدة الفواكه مهما اكلتي ما تضرج ولا يشتري حلويات و شبس بس ترا هاذي فترة وتعدي