اروشة

اروشة @arosh_2

عضوة جديدة

مين عندها رجيم ينقص 15 كيلو في الشهر ر ولها دعوة من القلب عند الحر م في مكة

علاج السمنة والنحافة

مررررررررررررررررررراحب يا بنا ت أنا بثقل عليكم شوي بدي منكم رجيم جربتوه أو أحد جربه تعر فونه ونز ل وزنه عليه لان عندي منا سبة اخر شهر أربعة بإذن الله :icon28:ونفسي شكلي يترتب شوي:27:بلييييييييييييييييييز بنا تردو علي لا تخلوني أنا وزني 80 كوطولي 156 أنا منتظرتكم :angry::angry:
13
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

miss _chocolate
miss _chocolate
أشربي خل التفاح بعد الوجبات ولو عايزة الفرق يكون في المظهر عليك بالريجيم البروتيني و لو تريدين فرق في الميزان سوي أي ريجم مع رياضة ممكن ريجم عذاري حلو وسهل أيضا ممكن تستعملي خلطة الفيكس و زيت الزيتون و الزنجبيل حلــــوة كتيرأنا بنصحك فيها و أي إستفسار أنا حاضرة
اروشة
اروشة
مشكووووووووووووووووورة أختي ميس شو كليت طيب ممكن تكتبيلي إيش هو الرجيم البروتيني لاني ما عندي فكرة عن هذا الرجيم وإيش خلطة الفيكس والزنجبيل وهل جربتيها إنتي بليييييييييييييييييز لاتطنشيني
نعم انا
نعم انا
للرفع
اروشة
اروشة
وينكم يا بنا ت ما في ردود الحلوووووووووووووه
أهـــــداب1
أهـــــداب1
up