مين عندها طريقه لتخيف الوحم

حبوب نافيدوكسين واستنشاق الزنجبيل الله يسهل علي وعليها يااارب

تغلى نعناع و يحلا بسكر نبات

الله  ييسر أمركم فين باقي البنات  أبغى تجاربهم

الله يهون عليها تاكل لبان بدون سكر والافضل الﻷامي وتاكل وجبات صغيرة موكبيرة كل ساعتين اوثلاث شئ خفيف وتبعد عن اأحوار والحوامض والدسم والمقلي وجيبوا لها اللي تشتهيه وتاخذ بعد الاكل عصرة ليمون خفيفة عشان يشيل الغثيان 

ي قلبي الله يخففه عنها وتقوم بالسلامه هو اذا كان قوي مايخففه لاحبوب ولا شي انا من النوع اللي وحامي موت الله ياجرني ولا يضيع تعبي ويصلح لي ولكم الذريه
لاكن فيه اشيا ممكن انها زي ماتقولين تخفف عنها نفس اللوعه والا الوحام يكون موجود 
اهم شي انها ماتجوع 
تحاول تاخذ بسكوت او خبز توست 
ولاتاكل دسم ولا تاكل بهارات وحوار 
كل خمس دقايق تحاول تاخذ قطعة توست او بسكوت او بساكيت النخاله 
وتشرب عصير شمام او حليب خفيف قليل الدسم
لين الله يفرجها الله يخفف عنها يارب انا فترت وحامي اعتبر نفسي لاني حيه مع الاحيا ولا ميته مع الاموات الله يكتب لنا الاجر