السلام عليكم اختي انا اعاني من نفس الشئ وهو سببه وراثي ومن كثرة الوقفه ومن الحمل وزيادة الوزن اولا شئ جربي تسوي رياضة المشي ربع ساعه كل يوم مفيده ثاني شئ لاتجلسي على الكنب ورجلك على الارض هذا يسبب احتقان الاورده حاولي انك ترفعينها بحيث تكون في مستوى جسمك وحتى وانتي نايمه ارفعي رجلك على مخده علشان الدوره الدمويه
وجربي خل التفاح كثير يمدحونه
وسمعت عن الحقن الي تزيلها بس ما اعرف مين يسويها عند اي دكتور يعني وحاولي تسالي عنها

وتمنى اني افدتك

up

امورة حبيبها
جزاك الله خييييير اختي على مرورك الكريم ونصايحك
بارك الله فيك حبيبتي

غزلان المغرب
مشكوووورة