مين عندها فكره عن العمليه الجراحيه ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الفاضلة

طولي بالك معليش هذي طبيعة الحياه . في طرق احسن من العمليه الجراحيه .. لا تدخلي نفسك في متاهات وبعدين يمكن لا سمح الله العمليه
ما تضبط معاكي يعني راح تكون المشكله مشكلتين

اسمع مني هالطرق ولو انك ما ذكرتي الطرق اللي جربتيها

عموما
الصدر عباره عن كتلة دهنيه من الداخل مسنوده بعضلات والعضلات هذي صار فيها ضعف وارتخاء من الحمل والرضاعه زي ما صار معاكي

اللي لازم تسويه في هالحالة انك تقوي عضلات صدرك وتنشطيها والطريقه هذي يبغالها تعب واراده الله يرضى لي عليكي

ماراح اطول عليكي يا عزيزتي

جربي انك تمارسي رياضه السباحه وهي رياضه مضمونه لشد الصدر

اعملي دش ماء بارد يوميا على صدرك وانشاء الله انك تتحملي هالطريقه

استعملي الملح الخشن او ملح البحر بحمامك يعني افركي صدرك فيه يساعد على شد الصدر

اشتري شريط فيديو عن الرياضه اللي تساعد على شد الصدر

انا عارفه انك تبغي طرق سريعه لاستعادة وضعك لكن صدقيني يا اختي ان الطرق اللي انا ذكرتها ويمكن انتي عندك فكره عنها او انتي اصلا مجربتها احسن لك من الخوض في دوامة العمليات الجراحيه

اتمنى اني قدرت اساعدك شوي

انشاء الله انك انتي وغيرك ما تحتاجوا لها والله يكافي الجميع الشر

فمـــــــــــــــــــان الرحمـــــــــــــــــــــن

اختك
عذبة السجايا

شكرا لك يا عذبة السجايا والله لا يحرمني منك انقذتيني عسا الله يسعدك دنيا واخره .:27:

و أنا مع عذبه ..

أنصحج بالتمارين الرياضية .. و في تمرين بالاثقال و عكس اليدين لشد الصدر .. و أنصحج بالنوادي الصحية . ولا تفكرين بالعملية يمكن تكون لها آثار جانبية ما تدرين .. زيادة نسبة التخدير و بعدها الغيبوبة الدائمة الله لا يقوله أو إن الدكتور مو شاطر كفاية فلا تحاولين تغامرين بهالأمور .. :(

الرياضة أنسب حل و السباحة لها فوائد حتى للجسم كله تقومه ..





-------------------- اللهم احفظ الكويت من كل مكروه --------------------------------------