السلام عليكم
زي مافي العنوان
اللي عصبية او كانت عصبية وعرفت تتغلب على هالمشكلة تجينا نتشارك بالموضوع
انا صراحة عصبية واذا مسكت نفسي عن العصبية احس قلبي يوجعني
ووالله انا نفسي اشوف لي حل
حتى تجيني حالات اي صوت ولا كلمة تنرفزني واعصب
اللي عندها حلول تجي تساعدنا
القدر انحرق @alkdr_anhrk
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كنت نار كبرى اعصب من الهوى الطاير
وحسيت اني زودتها والرجال ماراح يتحمل العمر كله
فكرت وقررت اني اروح لدكتورة تساعدني بحل مشكلتي
والحمدلله من بعدها وانا آخر روقان الله لايغير علي
حتى معاملتي حق زوجي تغيرت للافضل بكثير
والفضل بعد الله للعلاج اللي صرفته لي الدكتورة
دعواتكم بالذرية الصالحة
وحسيت اني زودتها والرجال ماراح يتحمل العمر كله
فكرت وقررت اني اروح لدكتورة تساعدني بحل مشكلتي
والحمدلله من بعدها وانا آخر روقان الله لايغير علي
حتى معاملتي حق زوجي تغيرت للافضل بكثير
والفضل بعد الله للعلاج اللي صرفته لي الدكتورة
دعواتكم بالذرية الصالحة
روسلين
•
"علاج الغضب"
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال سأل رجل النبي صلى الله عليه وسلم فقال يا رسول الله أوصني قال:
"لا تغضب"،
فردد عليه مرارًا وهو يقول له:
"لا تغضب".
علاج الغضب يكون بطريقتين:
الطريق الأول :الوقاية..
وتحصل بإجتناب أسباب الغضب ومن هذه الأسباب الكبر,
والإعجاب بالنفس,والإفتخار,والحرصالمذموم,والمزاح في
غير مناسبه,والهزل وماشابه ذلك.
الطريق الثاني:العلاج إذا وقع الغضب..
1-الإستعاذه بالله من الشيطان الرجيم.
(وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنْ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ)
في عهد النبي صلى الله عليه وسلم تخاصم رجلان قال الصحابي فرأيت أحدهما قد احمرت عيناه وانتفخت أوداجه وهو يسب أخاه فقال صلى الله عليه وسلم:
"إني لأعلم كلمات لو قالها لذهب عنه غضبه لو قال أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"،
فقيل له قل قال لست بمجنون، هذا من وساوس الشيطان يسلطه على ابن آدم.
2-الوضوء..
ومن علاجه أيضًا الوضوء فإن النبي صلى الله عليه وسلم أخبرنا أن الغضب من الشيطان وأن الشيطان خلق من نار وأن النار تطفئ بالماء فوضوءك الشرعي يخفف عنك الغضب ويزيل عنك آثاره
3-تغيير الحالة التي عليها الغضبان بالجلوس أو الإضطجاع
او الخروج , أو الإمساك عن الكلام ,أو غير ذلك,
أيها المسلم، وعلاج آخر إذا ابتليت بالغضب وأنت قائم فأقعد وإن كنت قاعدًا فأضطجع حتى يزول ذلك عنك بهذا أرشد النبي صلى الله عليه وسلم، وعلاج آخر أنك إذا ابتليت بغضب فألزم الصمت فلعل في صمتك كظم لغيظك وعدم إفضاء لما في كنانتك أن تسكت فالسكوت خير ينجيك السكوت من الأقوال البذيئة أو الامتداد باليد نسأل الله السلامة والعافية
4-استحضار ماورد في كظم الغيض وما ورد في عاقبة الغضب
من الخذلان..
(وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ)،
ومدحهم بقوله:
(وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنْ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ).
ومن العلاج أيضا كثرة ذكر الله والثناء على الله
(الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ)،
ومن العلاج أيضا أن تفكر في نفسك وتعلم أن من قد غضبت عليه واحتقرته الله أقدر عليك من قدرتك عليه::
قال أبو مسعود الأنصاري كنت أضرب غلام لي فسمعت صوتًا من ورائي أبا مسعود أبا مسعود قال فنظرت فإذا رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال:
"لله أقدر عليك من قدرتك على هذا الغلام"،
قال قلت يا رسول الله هو حر لله..
**إن أصبت فمن الله وحده وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال سأل رجل النبي صلى الله عليه وسلم فقال يا رسول الله أوصني قال:
"لا تغضب"،
فردد عليه مرارًا وهو يقول له:
"لا تغضب".
علاج الغضب يكون بطريقتين:
الطريق الأول :الوقاية..
وتحصل بإجتناب أسباب الغضب ومن هذه الأسباب الكبر,
والإعجاب بالنفس,والإفتخار,والحرصالمذموم,والمزاح في
غير مناسبه,والهزل وماشابه ذلك.
الطريق الثاني:العلاج إذا وقع الغضب..
1-الإستعاذه بالله من الشيطان الرجيم.
(وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنْ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ)
في عهد النبي صلى الله عليه وسلم تخاصم رجلان قال الصحابي فرأيت أحدهما قد احمرت عيناه وانتفخت أوداجه وهو يسب أخاه فقال صلى الله عليه وسلم:
"إني لأعلم كلمات لو قالها لذهب عنه غضبه لو قال أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"،
فقيل له قل قال لست بمجنون، هذا من وساوس الشيطان يسلطه على ابن آدم.
2-الوضوء..
ومن علاجه أيضًا الوضوء فإن النبي صلى الله عليه وسلم أخبرنا أن الغضب من الشيطان وأن الشيطان خلق من نار وأن النار تطفئ بالماء فوضوءك الشرعي يخفف عنك الغضب ويزيل عنك آثاره
3-تغيير الحالة التي عليها الغضبان بالجلوس أو الإضطجاع
او الخروج , أو الإمساك عن الكلام ,أو غير ذلك,
أيها المسلم، وعلاج آخر إذا ابتليت بالغضب وأنت قائم فأقعد وإن كنت قاعدًا فأضطجع حتى يزول ذلك عنك بهذا أرشد النبي صلى الله عليه وسلم، وعلاج آخر أنك إذا ابتليت بغضب فألزم الصمت فلعل في صمتك كظم لغيظك وعدم إفضاء لما في كنانتك أن تسكت فالسكوت خير ينجيك السكوت من الأقوال البذيئة أو الامتداد باليد نسأل الله السلامة والعافية
4-استحضار ماورد في كظم الغيض وما ورد في عاقبة الغضب
من الخذلان..
(وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ)،
ومدحهم بقوله:
(وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنْ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ).
ومن العلاج أيضا كثرة ذكر الله والثناء على الله
(الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ)،
ومن العلاج أيضا أن تفكر في نفسك وتعلم أن من قد غضبت عليه واحتقرته الله أقدر عليك من قدرتك عليه::
قال أبو مسعود الأنصاري كنت أضرب غلام لي فسمعت صوتًا من ورائي أبا مسعود أبا مسعود قال فنظرت فإذا رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال:
"لله أقدر عليك من قدرتك على هذا الغلام"،
قال قلت يا رسول الله هو حر لله..
**إن أصبت فمن الله وحده وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان
انا كنت مرررررره عصبيه
والله لدرجة ارفع صوتي ع ابوعيالي واغلط بالكلام
وحالتي ابدا موطبيعيه
بس الحمدلله الحمدلله الحمدلله
ربي شافاني لأني اكتشفت من احلامي ومن تغيرات طرأت علي ان اللي فيني حسد
ورحت لشيخ ورقيت نفسي
والهمني الله ان آخذ من اثر اللي حسدتني
وانا الان افضل بكثيررر من قبل
ولا اخفيك سورة البقره ع طول شغاله بالبيت
كما اني اقراها بشكل يومي حتى لو جزء بسيط
اللهم لك الحمد الله يديم النعمه وحسبي الله على اللي مايذكرون الله
والله لدرجة ارفع صوتي ع ابوعيالي واغلط بالكلام
وحالتي ابدا موطبيعيه
بس الحمدلله الحمدلله الحمدلله
ربي شافاني لأني اكتشفت من احلامي ومن تغيرات طرأت علي ان اللي فيني حسد
ورحت لشيخ ورقيت نفسي
والهمني الله ان آخذ من اثر اللي حسدتني
وانا الان افضل بكثيررر من قبل
ولا اخفيك سورة البقره ع طول شغاله بالبيت
كما اني اقراها بشكل يومي حتى لو جزء بسيط
اللهم لك الحمد الله يديم النعمه وحسبي الله على اللي مايذكرون الله
رحيل28
•
كنت ومازلت نار شابه
اي شي يثيرني وينرفزني وابي كل شي مثل الساعه يمشي
وربي اني تعبت من وضعي وعصبيتي وقاعده احاول اكتم غيضي
دعواتكم لنا يابنات
:(
اي شي يثيرني وينرفزني وابي كل شي مثل الساعه يمشي
وربي اني تعبت من وضعي وعصبيتي وقاعده احاول اكتم غيضي
دعواتكم لنا يابنات
:(
الصفحة الأخيرة
الدعاء هو اللهم اغفرلي ذنبي واذهب غيض قلبي واجرني من الشيطان الرجيم