انا بفضل من الله ثم من تجمعات الفرق خسرت 11 كيلو ومستمره الى وصولي للوزن المثالي مع عالم حواء

ان بفضل الله عز وجل أولاثم عالم حواء نحفت 20 كيلو ولله الحمد والمنه
كل شي جربته :
*خل تفاح
*خلطات تشرب
*تسكيييير الفم
*حبوب تنحيف
*أوربتراك
*مشي
الله يسعدكم بنااااااااااااااااااااااااااااات حواء ويفرج همكم دنيا وأخرة.,.,.,
للأمانه مو قسم السمنه والنحافة بس عالم حواء كله غير أشييييييييييييييييييياء كثيرة بحياتي

بصراحه شجعني اكيد وها سبب تواجدنا في عذا القسم

الله يجزاكم خير يارب علا كل الي رد يارب يحفظكم منجد حماسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس

انا ايضا من السمينات الي نحفن عن طريق منتدى عالم حواء ولحد الان مستمرة اريد 70 كغ وانا الان 80 بعد ان كنت 96 والحمد لله