السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنوتات كروشات منفوشات :hahaha:
احبكم فالله:35:
انا تعلمت منكم انو اكل حبوب الكالسيوم والحديد سوا تبطل مفعول بعض ولاااا نستفيد شي:06:
لكن هل من جد اذا شربت حليب او لبن وراهم فنفس الوجبه الحبوب برضوا ما استفيد منها؟؟؟؟؟
ومين دكتورتها قالت لها انو ما تشرب الخبوب باللبن او الحليب؟؟؟؟؟
ودي اتاكد من هالمعلومه!!!!
والله يسهل علينا جميعا الحمل والولاده والخياطه ويرزقنا نواني سليمين ويجملنا فعيون ازواجنا يااااااارب يااااكريم
دمتم يود الى اللقاء:27:
@الملاك الصغير@ @almlak_alsghyr_2
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زيتونة زوجة بباي
•
معلومة جديده نستنى التاكيد
كلام الدكتورة صحيح مية مية حاولي يكون في فترة بين الحديد والكالسيوم إن كان حبوب أو حليب ومشتقاته
رورو 99
•
معروف انو الكالسيوم يبطل امتصاص الحديد اذا اخذتيهم مع بعض
عشان كده لازم يكون بينهم 2 ساعه عالاقل والافضل حبة بعد الغدا و حبه بعد العشاء
ونفس الشي اذا شربتي حليب او لبن لازم تستني 2 ساعه عالاقل وتاخذي حبوب الحديد عشان يسهل امتصاصه
عشان كده لازم يكون بينهم 2 ساعه عالاقل والافضل حبة بعد الغدا و حبه بعد العشاء
ونفس الشي اذا شربتي حليب او لبن لازم تستني 2 ساعه عالاقل وتاخذي حبوب الحديد عشان يسهل امتصاصه
الصفحة الأخيرة