مين مااستخدمت نظام نفاس

اب

ههههههههههههههههههه

اول وحده اشوفها تسأل عن اللي مااااااااااااااا استخدم نظام

الكل يسأل عن اللي استخدم

عموما مااقدر افيدك لأني مااستخدم نظام لكن اخذ بعض الاعشاااب

لاتستخدمي نظظظام وتلتزمي باشياء انا وحده ما احب اتقيد


بس امتنعي عن الغازيات و اشربي اعشااب لو الاشياء المتداوله قرفه يانسون و قهوه قشر


يعني لاازم علشان تستردين عافيتك وصحة رحمممك


انا ببكري ماسويت ولاشي والله لعبت بعمري لعب من يوم ثاني ولادة واشرب بيبسي


بس شوفيني كيف اشتكي من كل شي فيني

بس يلا صار لي درررس وان شاء الله اطبق في الولادة هذي

لا الله يصلحك التجميلي مساعد فقط لكن الاساس الاهتمام وبشده والا والله تندمين طول عمرك معليش هو غثا الله يعينا عليه بس وش نسوي اللي يبي الدح مايقول اح ارجووووووك لاتهملين نفسك نصيحه من اخت

خوفتيني فاقده اخوي انا قربت اخلص باقي اسبوع وطول الفتره مااهتميت واحاول مااكل كثير:sad:اندم طول عمري افا ليه بس:confused: