مين مثلي بتحكي

لا حبيبتي عادي بالنسبه للكريمات ما تأثر ع الحمل انا استخدم نفس كريماتي في الحمل وغيره الحمدلله اولادي مافيهم شي بس انتبهي من الأدويه واتغذي زين عشان صحتك انت والبيبي وماعليك شر ان شاء الله

كريم شعر وشفيه زيت يعتبر مامنه خوف

لكن كريمات التبييض والطبيه واللي فيها كرتزون وزئبق هم تجتنبينهم

لكن كريمات الشعر للترطيب وشفيها نافيها كرتزون ولا زئبق استخردميهم
لاتهملين شعرك بالعنايه والشاميوهات مامنهم ضرر

بس النواد الكميائيه فقط
اللي فيها تبييض
زي فيراندلفلي
و اولايه
اي كريم تجميلي تبييض


لكن اللوشنات اللي ترطب الجسم عادي استخدميهم
وانصحك استخدمي اللي فيه زبدة الشياء اللي تشيل علامات تمدد الحمل تلقينهم خاصه للحامل بالصيدليات اسالي انا مدري انتي ساكنه فين يمكن البنات يدلونك عليهم انا اعرف بالمرز يمدحونه بالحمل وبعد الحمل
شريته والله بس ريحته ماحبيتها وووووع كاكاو
انا استخدم بحملي لوشن فازلين للبشره الحساسه لانه مافيه ريحه ماحب اللي فيه ريحه اخاف يقلب بعدين

مزيلات العرق استخدميهم مامنهم ضرر


والاكل كولي ياختي ليش الخوف من موسوسلك
كولي الاكل اللي يغذي جنينك
ابحثي عن الاكلات وكوليهم
الفواكه والخضراوات
اهم شيء ابعدي عن الفطاير والحلويات والسندويشات اللي بالخبز الابيض
عشان ماتسمنين وتصيرين بالونه هههههههههه
النشويات مابهم فايده لا لك ولا للجنين فقط سد جوع لكن تغذيه ماتغذي
ببنتي اكلتهم صرت منفوووخه دبيه يضحك شكلي بس بنتي جبتها كيلوين على اكلي الكثير بحملي مافيه فايده لبنتي
بولدي اكلت المفيد وجتنبت النشويات والحلويات والحمدلله جبته ثلاثه كيلو الحمدلله


كولي المفروض الحامل تاكل ماتجوع نفسها ولا تحرم الجنين من الفيتامينات والبروتينات والمعادن
لازم تغذينه عشان يكون وزنه وصحته ميه ميه وتولدينه طبيعي بيسر وسهوله

شوفي الكريمات اللي لبشرتك اقرائي ف النشرة هل  تضر اولا
كريمات الشعر عادي حبيبتي ماتوصل لجلدك اصلا عشان تضرك يادوب ع شعرك
الاكل ماسمعت اكل يضر الحامل ابدا 
يادوب القرفه الاناناس الزنجبيل 

تسلمي يا حبيباتي عل النصيحة وراح احاول ابعدعن الوسواس ادعولي يا رب ما بدي اخسر ابني