للرفع
لأن الموضوع مرره مهم و راح يفيد كثيرررررررر عن تجررربه
هلا سا اخواتي
انا با ديه فيه من شهر والله يا بنا ت كل من شا فني يقول ما شا ء الله جسمك تغير وبطنك لزقت وش انتي مسويه واقول لهم الما ء الدافى صبا حت كل يوم وشو فو النتبجه
انا با ديه فيه من شهر والله يا بنا ت كل من شا فني يقول ما شا ء الله جسمك تغير وبطنك لزقت وش انتي مسويه واقول لهم الما ء الدافى صبا حت كل يوم وشو فو النتبجه
وحليلي وصلت متأخر
اليوم ببدا معاكم وشربت كوب وشوي ماااااي دافي معاه ملعقة عسل طبيعي
انا عاد من النوع اللي ما يستمر ابد .. اسبوع واشعر بالملل
بس اتمنى اكمل ..
اليوم ببدا معاكم وشربت كوب وشوي ماااااي دافي معاه ملعقة عسل طبيعي
انا عاد من النوع اللي ما يستمر ابد .. اسبوع واشعر بالملل
بس اتمنى اكمل ..
الصفحة الأخيرة
صارلي الحين 3 شهور الا يومين وانا اشربه
مررره فرقت جسمي..بالذات المنطقه السفليه..الخصر..البطن..الأرداااف
مانزل من وزني كثير..نزل بس كيلو...بس كشكل مرررره فرقت نفسي وكثير قالولي مررره نااحفه
اكلي ماتغير..هو هو..ولا عملت رجيم ولا شي
الصبح اشرب مويه دافيه مع ليمونه كامله مع شوية كمون
وبعد الغد او العشا اشرب ليمونيتن من غير مويه
هو كثيرررر ليمونين بس انا اعشق الليمون
انصح انو على الريق فقط نصف ليمونه مع مويه دافيه وبعد الغدا او العشا ليمونه وحده
وان شالله راح تعجبكم النتايج