يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
يسعد مسآآآكم جميعا خوآآآتي ..
اتمنى تكونون بخيير وبصحه وعافيه ؟؟
بصراحه كتبت هالموضوع لاني بحاجه لتشجيع واعرف نفسي ماأستمر من غير تشجيع مع اني صار لي 3 اسابيع على الدايت فاللي حابه نشجع بعض انا وهي راح احط ايميلي عشان نتواصل هونيك الين نوصل للي نبغآآه
راح ندخل باستمرار ونصور وجباتنا ونحطها وننصح بعض ونشجع بعض وهيييك يزيد الحماس :)
فآللي عندها استعداد ياليت تتفضل
انتظرررررررركم
شوية امل @shoy_aml
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
لون المساء
•
هلاااااااا ربي يجزيني خير أنا معااااااااكيًًً اناتعباااانه نفسيا من ها الموضوع. ]
حبوبة اذا بدك تشجيع مضبوط مالك الا القروبات بقسم رشاقة ولياقة حواء على حسب وزنك كل فئة من الاوزان وفي الها قروب يناسبها والبنات ما بيقصروا بالتشجيع ابدا وفي منافسة وحماس كمان
الصفحة الأخيرة