آڷسڷآم عڷيڪٍم ۈرـבـم? آڷڷ? ۈبرڪٍآته ..!
آڷيۈم ۈڷڷه آڷـבـمد ..!
آشترڪٍت بنِآدي مستشفى آڷآسر?
بخبرڪٍم بڪٍڷ تفآصيڷه ۈآبي منِڪٍم دعۈۈآآتڪٍم
آۈڷ شئ ..!
دفعنِآ 35 ريآڷ ڷڷڪٍشف
ۈآڷڪٍشف عبآر? عنِ قيآس آڷضغط
ۈدقآت آڷقڷب ۈتقۈۈس ۈزنِي
آڷـבـمد آڷڷه ڪٍڷ شئ ڪٍۈيس
ۈۈزنِي 66 ۈنِص
بعدينِ رـבـنِآ ڷڷآستقبآڷ ۈدفعنِآ
500 ريآڷ مقآآبڷ شهر ڪٍآآمڷ
في رمضآنِ منِ آڷسآعه 11 آڷى 2 آڷمسآء
يعنِي ثڷآآث سآعآت
ۈعطتنِي نِظآم غذآئي ڷآڪٍنِه فآشڷ مۈ ـבـڷۈ
قڷت بتبع آڷتخفيف ۈبس
دخڷت ۈشيڪٍت عڷى آڷنِآدي
تعرفۈنِ مـבـقق ڪٍۈنِآنِ صرت زييي?
في? سير ۈسيڪٍڷ ۈجهآز ثآڷث مدري ۈشۈ
ۈآڷـבـريم مۈ ڪٍثرينِ يعنِي
ۈفي? صآآڷه ڪٍبيير?
هذي فيهآ آڷمدرب? .
صرآـבـ? مآشفت آڷمدرب? بس شفت آڷصآڷه
ۈآنِ ششآء آڷڷه منِ بڪٍر? ببدآء
مـבـتآآج? دعۈآآتڪٍم
ۈآنِ شآء آڷڷه آذآ رـבـت بڪٍر? شفت آڷنِظآم ڪٍيف ۈعڷمتڪٍم ..!
ۈآي آستفسآر ـבـآضر? ..!
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مناي ادخل الجنة
•
تبين الصراحة احسة فاشل
السلام عليكم ورحمة الله ..!
توني جاية من النادي تقيمي له
70 %
اول مرة ادخل نادي بس ما ادري يعني كيف النظام
اول شئ قالت لي امشي على السير
15 دقيقة
بعدين السيكل
20 دقيقة
بعدين رياضة البطن
الي هي تنسدحين
وتقومين لين توصلين اطراف رجلك
20 مرة
بعدين قالت لي ارتاحي شوي
بعدين عطتني عصا
قالت انسدحي وامسكي العصا
وقومي واجلس وحركي يدك
20 مرة
قالت ارتاحي
بعدين جت المدربة
تقريبا قعدت معها ساعه او اقل
خلصنا الساعه 12 ونص تقريبا
قالت لي تبين تمشين على السير امشي
قلت ميد اختي يالله بس خنطلع
وطلعناا بسس ..!
~< قصت قصة حياتها هع
ي**** دعواااتكم
توني جاية من النادي تقيمي له
70 %
اول مرة ادخل نادي بس ما ادري يعني كيف النظام
اول شئ قالت لي امشي على السير
15 دقيقة
بعدين السيكل
20 دقيقة
بعدين رياضة البطن
الي هي تنسدحين
وتقومين لين توصلين اطراف رجلك
20 مرة
بعدين قالت لي ارتاحي شوي
بعدين عطتني عصا
قالت انسدحي وامسكي العصا
وقومي واجلس وحركي يدك
20 مرة
قالت ارتاحي
بعدين جت المدربة
تقريبا قعدت معها ساعه او اقل
خلصنا الساعه 12 ونص تقريبا
قالت لي تبين تمشين على السير امشي
قلت ميد اختي يالله بس خنطلع
وطلعناا بسس ..!
~< قصت قصة حياتها هع
ي**** دعواااتكم
الصفحة الأخيرة