ام لينا111
•
ارحوكم افيدوانا اكثر عن النادي بالنسبه لاخصائية التغ>يه كيف تتابعاك
مرحبا أختي الفاضلة..
نادي الجولدز جيم Gold's Gym هو أفضل وأكبر نادي نسائي في جدة
يوجد به جاكوزي، ساونا، حمام بخار، مسبح، ملاعب خارجية وأجهزة وغرفة دراجات
لديهم حصص عالمية تسمى بالبودي كومبات Body Combat، بودي أتاك Body Attack، بودي ستب Body Step و الآر بي إم RPM وهي حصص عالمية تعتمد على حركات رياضية مرحة وميزتها تساعدك على حرق أكبر قدر ممكن من الدهون خلال الحصة الواحدة التي تستغرق 50 دقيقة، حيث قد يبلغ كمية حرق الدهون أكثر من 800 سعرة حرارية.. فتخيلي ذلك إن كنت ممن يواضبون على هذه الحصص المميزة..
الحقيقة تجربتي معهم خير دليل، الحمدلله أنا أتممت السنة الخامسة على التوالي والحمدلله نمط حياتي وطريقة غذائي كلها أختلفت
المدربات رائعات، أشتركت مع مدربة شخصية والحمدلله النتائج كانت 100% كما كنت اتمنى
بإمكانك متابعتهم والحصول على معلومات أكثر عبر صفحتهم على الفيس بوك
www.facebook.com/GoldsGymArabia
نادي الجولدز جيم Gold's Gym هو أفضل وأكبر نادي نسائي في جدة
يوجد به جاكوزي، ساونا، حمام بخار، مسبح، ملاعب خارجية وأجهزة وغرفة دراجات
لديهم حصص عالمية تسمى بالبودي كومبات Body Combat، بودي أتاك Body Attack، بودي ستب Body Step و الآر بي إم RPM وهي حصص عالمية تعتمد على حركات رياضية مرحة وميزتها تساعدك على حرق أكبر قدر ممكن من الدهون خلال الحصة الواحدة التي تستغرق 50 دقيقة، حيث قد يبلغ كمية حرق الدهون أكثر من 800 سعرة حرارية.. فتخيلي ذلك إن كنت ممن يواضبون على هذه الحصص المميزة..
الحقيقة تجربتي معهم خير دليل، الحمدلله أنا أتممت السنة الخامسة على التوالي والحمدلله نمط حياتي وطريقة غذائي كلها أختلفت
المدربات رائعات، أشتركت مع مدربة شخصية والحمدلله النتائج كانت 100% كما كنت اتمنى
بإمكانك متابعتهم والحصول على معلومات أكثر عبر صفحتهم على الفيس بوك
www.facebook.com/GoldsGymArabia
الصفحة الأخيرة