ااااااه نففس المشكله تعبتني كثير سالفت النووم
ثقييل نوومي مررر ره مرررره نفسي ع الاقل اقوم الفجر واصلي
وافطر زوجي قبل ادوام وارجع انام
المشكله فيني من قبل الزواج
الله يعيننا ويصبرنا حتى زوجي ه الايام صاير يعلق على ثقل نومي

بعد ماتكبر بنتك شوي بتتعدل امورك

انتى كل اللى عايزة انك تضغطى على نفسك يوم متناميش الصبح وطابعا هتقعدى طول النهار زى العيانة لكن ثانى يوم هتكونى احسن وكل يوم هتتحسنى اكثر صدقينى دى تمارين للمخ لازم تقومى عشان بيتك وزوجك انتى تعرفى الرجال عايزينك لا تكلى ولا تملى الله يصلحلك حالك

خلي شغللك بالليل دام انك سهرانه سهرانه\\انا مثلك كيس نوم واليوم الي ماشبعت نووم خموول مو طبيعي
بس اشبعع نووم واقوم الظهر اشتغل اسوي الغدا والشتغل الشغل مو لازم الصبح بالذات انتي ماعندك بزران يمشون

اشربي مويه بارده على الريق تنشط سبحان الله وحاولي تنامي بدري

واهم شي تقولي اذكار النوم سبحان الله والحمدلله والله اكبر افضل لك من الخادم كما ذكر الرسول

و حتحسي بالنشاط ان شاءالله