اليوم السبت بداية اسبوع جديد وبداية خطتنا اليديده ..
تاريخ 27 \6 \1430 الموافق 20 \6 \2009
طبعاً راح نمشي على نفس البرنامج السابق .. (المشي + الحليب والعسل)
بس راح نزيد المشي حبتين ..
وراح نضيف شغله جديده اللي هي الماي مقري عليه ويُفَضّل يكون ماي زمزم
انا عندي ماي زمزم وخليت زوجي يقرا عليه آيات تسهيل الولاده ..
وطبعاً نشرب من الماي شوي يومياً ونمسح فيه البطن بعد ..
يابنات الرسول عليه الصلاة والسلام يقول .. ماء زمزم لما شُرب له ..
وإحنا يابنات نشربه بنيّة تعجيل وتسهيل الولاده ..
اللي ماعندها ماي زمزم تحط ماي عادي ..
طبعا هالبرنامج الى يوم الاربعا وبعدها يبدا الجد خخخخخخخخخخخخخخ
اليوم السبت بداية اسبوع جديد وبداية خطتنا اليديده ..
تاريخ 27 \6 \1430 الموافق 20 \6 \2009
...
تاريخ 27 \6 \1430 الموافق 20 \6 \2009
طبعاً راح نمشي على نفس البرنامج السابق .. (المشي + الحليب والعسل)
بس راح نزيد المشي حبتين ..
وراح نضيف شغله جديده اللي هي الماي مقري عليه ويُفَضّل يكون ماي زمزم
انا عندي ماي زمزم وخليت زوجي يقرا عليه آيات تسهيل الولاده ..
وطبعاً نشرب من الماي شوي يومياً ونمسح فيه البطن بعد ..
يابنات الرسول عليه الصلاة والسلام يقول .. ماء زمزم لما شُرب له ..
وإحنا يابنات نشربه بنيّة تعجيل وتسهيل الولاده ..
اللي ماعندها ماي زمزم تحط ماي عادي ..
طبعا هالبرنامج الى يوم الاربعا وبعدها يبدا الجد خخخخخخخخخخخخخخ