ماسة حرة سابقا @mas_hr_sabka
عضوة نشيطة
نبغى ملف لأكلات بدون دجاج أولحم أو سمك
كيفكم يابنات نبغى من مشرفاتنا الغاليات فتح ملف لأكلات سادة بدون دجاج أولحم أو سمك الله يحفظ النعمة لكن أكيد أنتم مليتو مثلي وتبغوا تغيرو يعني يوم كشري أو عدس أصفر اللي تعرف أكلة بدون لحوم ياليت تحطها وخلونا نستفيد من بعض
15
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وصيت قلبي عليكم
•
للرفع
أضم صوتي لصوتك وأنا بعد أبي أكلات بدون لحوم لأنو المفروض نقلل من اللحوم حتى لا تكثر نسبة البروتين في الدم وبالتالي يسبب تسمم الدم بالبروتين.. لانو اللحوم المفروض مرتين بالأسبوع أريح لللجهاز الهضمي وللكلى لأنو الكلى تتأثر بالبروتينات كثير >>>>>> ع بالها أخصائيةتغذية:rolleyes: .. لا والله من جد هالمعلومات سمعتها من أكثر من طبيب وأخصائي تغذية.. ولك جزيل الشكر ياصاحبة الموضوع ..
الصفحة الأخيرة