moushoooo
•
انا عضوة جديدة ولسة مشتركة بالمسابقة الثامنة الله يوفقنا والجميع طولي 164 ووزني كان 100 وصار 99 والليوفقني وانزل الباقي
بنات انا وزنى زاد بعد الزواج جداااا لانى تقريبا مبتحركش من مكانى ... بخرج بس مرتين فى الاسبوع نفسى امشى كتير وكتير الحل فى المشى بس اعمل ايه ؟؟ شغل البيت مبينقصش الوزن بصراحة انا زهقانة من نفسى اوى ومبقتش عارفة اعمل ايه شكلى بقى غلط خالص
عمرى 22 ، وزنى 74 بعد ان كنت 68 قبل الفرح 6 كيلو فى الفترة القصيرة دى حاجة تخوف مش كده وزنى مبينزلش خالص وانا بقيت بمل ام طولى 158 تقريبا مين يا بنااات يحب يشجعنى ونتنافس على انقاص الوزن انا نفسى اكون ما بين 60 ؛ 65
عمرى 22 ، وزنى 74 بعد ان كنت 68 قبل الفرح 6 كيلو فى الفترة القصيرة دى حاجة تخوف مش كده وزنى مبينزلش خالص وانا بقيت بمل ام طولى 158 تقريبا مين يا بنااات يحب يشجعنى ونتنافس على انقاص الوزن انا نفسى اكون ما بين 60 ؛ 65
سعادوو :
هلا انا من الدبدوبات .. في البداية كنت ازور المنتدى بدون ما اسجل وكان وزني 113 بعدين وزني بدا ينزل بسبب قراءتي لمواضبع المنتدى خصوصا قسم السمنة والرجيم .. بعدين تشجعت وسجلت بهالمنتدى الرائع .. الحين وزني 107هلا انا من الدبدوبات .. في البداية كنت ازور المنتدى بدون ما اسجل وكان وزني 113 بعدين وزني بدا...
:27: السلام عليكم مشكوات حبيباتي علا الصراحه اول العلاج الصراحه ولاحضت اغلب الي ردو من فئة السمان الضاهر النحاف قليلن وماشاء الله كلكم متوجهين توجه حلو موب اهم شي ننحف بسرعه اهم منه المحافضه علا النضام الي نتبعه الي يساعدنا ياربي ونصير رشيقاااااااااات ياليت اتمنى يارب تنحفنا ونصير حلواااااات بس خلونا نتابع نزولنا مع بعض عشان نتشجع اكثر وشكررررررا
gfgf :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا عزيزتي
ممكن رابط الرجيم
علشان أشوف أيناسبني ولا لأ
ومشكوووووره
ممكن رابط الرجيم
علشان أشوف أيناسبني ولا لأ
ومشكوووووره
الصفحة الأخيرة