ام سلومتي 2010
ام سلومتي 2010
ويــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن البنات انـــازعنانة:44:
ويــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن البنات انـــازعنانة:44:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا ابقولكم تجربتي بالنفاس وانا ام ومجربه الولاده مرتين يعني خبره انا اول شي ابقولكم اني من الشمال واحنا اهل الشمال قوانين صعبه بصراحه بس تطلعين مررررررررره كويسه
المهم في النفاس ابقولكم الاشياء الممنوعه بس لاتستغربون بس والله تطلعين شيييييييي
اول شي جميع الخضروات ممنوعه مثل الكوسه تسبب مويه والطماط والبصل الاخضر بس كولي جرجير وكراث لانه يكثر الحليب والخس طبعا كوليه عادي والبرتقال ممنوع كل شي حامض ممنوع حتى العصير ممنوع بانواعها لاتسئلوني ليش وكثرت الحلويات ممنوعه والسلطه ممنوعه لان فيها خيار وطماط موكويس ابداااااا بس سويلك سلطه خس والرز مو كويس يطلع لك كرش .
طبعا الهوم اول متقومين على الريق حلبه وشمر وحبه سودا وماش تطحنينهم بمقادير متساويه وتلهمينهم مع كوب حليب دافي مع شوي فلفل اسود بالحليب ولا تجوعين نفسك يعني لازم تقومين تفطرين بدري احنا نسوي عصيده افطر عليها مع كوب حليب واحط شوي فلفل اسود بالعصيده والحليب وتسويلي الوالده الله يحفظها شاي اعشاب اتقهوا عليه الى اليل وهو قشر قهوه وقرفه وزنجبيل وقرنفل وشوي سكر والغداء مطازيز مع لحم لازم لحم والعشاء عادي تسويلي الوالده بيض مع شوي فلفل وصحن جرجير وكراث وخس وكوب حليب وبس
نجي للجرح الخياطه تطحنين مره ومباركه مع مويه شوي وتحطينه بصحن عندك بالحمام وتحطين على الجرح والله يابنات انا على الله ثم عليه والغسول ارطا وملح فارسي ومويه تغسلين والكبو بعد عشرين يوم وصح نسيت اقولكم الهوم الحلبه مرتين باليوم الصبح والمغرب الى عشرين يوم وبعد عشرين يوم فيه لهوم ثاني وهو الرشاد مع حبه سودا مرتين باليوم وكمان فيه لهوم ثاني بعد العشرين يوم وهو رشاد وحبه سودا مطحونه ومحلب مطحون ووفلفل اسود اخلطيهم مع بعض والهميهم مره وحده باليوم وطبعا الرشاد ما يطحن ونسوي تحاميل المره مع ملح فارسي بعد عشرين يوم تضوق وتطلع منك مويات الولاده مره كويسه تحطينها باليل عند النوم مره تحطين تحاميل ومره كبو الكبو مقاديره قشر بصل ومره وكمون وخواجوا مرررره كويسه تتكبين وعلى طول الفراش وذا دخلتي العشرين ماتوقفين الشاهي الاعشاب تستمرين عليه وتحطين عليه قشر رمان وكمان الغسول تضيفين قشر رمان وان شاء الله ربي يسهل عليكم اسفه طولت عليكم وهاذي قوانيننا اهل الشمال لاتستغربون
بالنسبه للطفل طبعا ترضعينه رضاعه طبيعيه وبعدين تطلعين الهوا تطبطبين على ظهره وبعدين لفيه بالمهاد زين وباليل حطيله يانسون وسكر نبات وكراويه وشربيه ينام على طول وتريح بطنه .
ملاحظه:طريقة المره والمباركه للجرح حبي اقولكم المباركه حطو شوي مره لاتكثرين
وسلامتكم :27:
فرهآدهـ
فرهآدهـ
فديتج ام سلومتي2010 نصايحج مرة حلوةومفيدة بس محد
ردع سؤالي؟؟؟؟
ام سلومتي 2010
ام سلومتي 2010
فديتج ام سلومتي2010 نصايحج مرة حلوةومفيدة بس محد ردع سؤالي؟؟؟؟
فديتج ام سلومتي2010 نصايحج مرة حلوةومفيدة بس محد ردع سؤالي؟؟؟؟
اهلين اختي فرهاده بصراحه انا اعرف من كلام البنات ان نزول الارحام يصير الام بالظهر والله ماعندي فكره بس لاتشيلين اشياء ثقيله وانتي بدورتك ونفاسك ابدددددد وبنسبه لجلوسك مع الناس عادي اجلسي وكمان امشي بالعكس المشي زين لنفاس بس اهم شي لاتشيلين شي ثقيل وبس :27:
فرهآدهـ
فرهآدهـ
فديتج حياتي ام سلومتي2010ومشكورة ماقصرتي عمري
بنت الشمال2010ع
هل تمرين شفط البطن يضر الحامل في الشهور الاولى