بنات يمكن يفيدكم هالموقع :خاص بالطهاره بعد النفاس انشاء الله اني ما طلعت عن الموضوع

http://geoan99.tripod.com/M7.htm

معليش مواضيعي طويله بس انشاء الله فيها فايده ...............المولود


بعد أن تمت الولادة بخير وأمان واستقبال طفلك...
ماذا بعد ذلك...
1- الدقائق الأولي من عمر المولود: سوف تسمعين بكاء الطفل وترين أول نفس له تبدئين بالرضاعة من ثديك وتدفئته بالملابس.
وعليك أن تعلمي أن المولود كان يعيش في كيس من الماء لمدة تسعة شهور وعانى كثيراً أثناء ولادته ولذلك يجب أن تساعديه في البدء في التنفس بسرعة وبعد ذلك سوف تختفي التجاعيد من الجلد . ومن الملاحظ بعد الولادة مباشرة تكون رأس المولود مرنة مع وجود فتحتين في مقدمة ومؤخرتها لتسمح بمرور الرأس خلال قناة الولادة أثناء الولادة حتى لا يحدث لها تدمير .

2- الأيام الأولي من العمر: بعد الولادة مباشرة تستطيعين أن ترضعي طفلك وأن تمارسي معه بعض الألعاب والعناية به .
ويعتقد بعض الأشخاص أن الطفل لا يسمع ولا يرى، بل بالعكس فالطفل حساس للغاية يتعلم تمييز صوتك ولمستك بسرعة، ويرى بسرعة ومع أنه ضعيف جداً لا تحدث له أية كسور.

3- تغذية المولود:
* التغذية الطبيعية:
عندما تقررين أن تكون تغذية طفلك رضاعة طبيعية فإن اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه طفلك وهو يتميز بالآتي:

أن لبنك هو الوحيد الذي يحتوي علي الكمية اللازمة من المواد الغذائية التي تساعد طفلك علي النمو وبالكميات المطلوبة فقط.
هذا اللبن سهل الهضم بالنسبة للطفل.
هذا اللبن يحتوي علي مواد لحماية الطفل من الالتهابات ويقلل من مخاطر حدوث حساسية للطفل.
هذا اللبن دائماً نظيف ومعقم وفي درجة حرارة معتدلة للطفل.
هذا اللبن جاهز دائماً للتغذية في أي وقت يحتاجه الطفل.
والآن ما هي فائدة الرضاعة الطبيعية لكِ:

لا يكلف أي شيء سوى أنك تتبعين نظام غذائي جيد.
تستهلك الرضاعة الطبيعية الدهون الزائدة المخزنة في الجسم لهذا الغرض أثناء الحمل وتساعد علي إنقاذ وزنك.
تساعد الرضاعة الطبيعية الرحم علي العودة لحجمه الطبيعي بسرعة.
تساعد الرضاعة الطبيعية علي تقريبك من المولود وإحساسك به وإحساسه بك.
يجب أن تعلمي بأن الطفل يحتاج للرضاعة الطبيعية كل 2 - 3 ساعات ويجب أن تعلمي أيضا بأن كمية اللبن وما تحتويه من مواد مهمة للطفل يعتمد علي نظام غذائك ولابد أن تكثري من أكل الخضراوات والفواكه الطازجة والأسماك واللحوم والمواد الغنية بفيتامين " أ " ، " ج " مع شرب كمية من السوائل أكثر في الرضاعة الطبيعية وتصل من 8 - 12 كوب

دليل الأطعمة في خلال الرضاعة الطبيعية عدد المرات
الفواكه والخضراوات
لبن ومنتجات ألبان
لحوم وأسماك وبقوليات
خبز بلدي وحبوب
دهون وحلوي 5 - 6 مرات
4 مرات
3 مرات
4 - 6 مرات
تعتمد علي السعرات الحرارية

* التغذية الصناعية:

هذه الألبان الصناعية مصنعة لتقابل لبن الأم تقريباً ولكنها تحتوي علي المواد التي تحمي الطفل مثل لبن الأم.
يجب أن تكوني حذرة عند إعدادك الرضعة الصناعية لمنع حدوث التهابات تسبب إسهال والتهابات بالجهاز الهضمي.
ويجب أن تقومي بهز وتحريك الببرونة قبل إعطائها للمولود وإمالتها قليلا حتى لا يقوم الطفل بابتلاع الهواء.
4- الطهارة: هي عملية بسيطة لإزالة الجزء الزائد من الجلد المغطي للعضو الذكري للطفل وتنظيفه من المادة الداخلية التي تكون تحت هذا الجلد .

5- الأطفال قليلي الوزن: وهم من يولدون أقل من 2 كجم ولكنهم لا يعتبروا من الأطفال المبسترين. يجب متابعة هؤلاء الأطفال جيداً والعناية بهم . وسبب قلة الوزن هذه هو شرب الكحوليات والتدخين والإصابة بالأمراض.

6- عند الخروج من المنزل: يجب أن تحافظي علي طفلك أثناء ركوب السيارة معك لأول مرة لأن عربة الطفل الصغيرة التي يوضع بها الطفل داخل السيارة غير آمنة لحد ما. المكان الآمن لطفلك في السيارة هو منتصف المقعد الخلفي من السيارة.

7- الأسابيع الأولي في المنزل لطفلك: يجب أن تتعودي علي أن حجم الأسرة يزداد بقدوم الطفل الجديد وأنه يحتاج منكِ لرعاية جيدة ويجب أن ترتاحي بين فترات نوم الطفل، ويجب أن تعلمي أطفالك الآخرين مساعدتك ومساعدة الطفل المولود.

8- نظام الطفل في الحياة: تعتقد بعض السيدات أن الطفل ليس له مهمة إلا الأكل والنوم والإخراج بانتظام بل علي العكس فإن الطفل تتغير احتياجاته باستمرار ولابد أن تتأقلمي معه باستمرار وبعض الأطفال ينامون كثيراً والبعض الآخر لا .

يحتاج المولود إلى تغيير ملابسه كل 2 - 3 ساعة إذا كان هناك رضاعة طبيعية أما إذا كانت الرضاعة صناعية فيتم الإخراج من 3 - 6 مرات يومياً.
في الشهر الأول من عمر الطفل تصل عدد ساعات نومه إلي 20 ساعة في اليوم ويستيقظ كل 30 دقيقة وهى الفترة التي يتم فيها إرضاع الطفل وتبديل ملابسه. ولتعلمي أن الطفل يستجيب للمؤثرات الخارجية حوله مثل صوتك ولمسك.
يحتاج للتغذية كل 2 - 3 ساعات على الرغم من الصعب تحديد وقت معين للرضاعة. وبوسعك تمييز بكاء الطفل إذا كان جائعاً أو إذا كان ناتجا عن بلل ملابسه وفي هذه الحالة يجب أن تقومي باستبدال ملابسه بسرعة لأن البلل قد يؤدي إلي التهابات جلدية.
9- الاستحمام بالنسبة للطفل:

عند وصولك للمنزل يجب أن تبدئي في تنظيف طفلك بقطعة من الإسفنج حتى وقوع بقية الحبل السري وكذلك تنظيفه من البلل .
يجب تنظيف الرأس باستمرار حتى لا تصاب مؤخرة الرأس بالجفاف وظهور قشور بالشعر .
من الخطأ أن تستعملى الزيوت والبودرة علي جلد الطفل لأنها قد تسبب تهيج في الجهاز التنفسي للطفل. واعلمي أن وقت الاستحمام للطفل هو أحسن وقت للعب معه وفرصة لكى يمارس بعض التمارين الرياضية وهذا الحمام سيمكنه من الاسترخاء والنوم.
10- العناية بالحبل السري في الطفل المولود: من المعروف أن الحبل السري يقطع ويربط جيداً بعد الولادة ويبدأ في الضمور بعد أسبوع من الولادة لذلك لا يجب استحمام الطفل في هذا الوقت ويمكنك تطهير المكان ببعض الكحول الأبيض وإذا كان هناك أية إفرازات أو رائحة كريهة من هذا المكان فهناك أدوية مطهرة لذلك.

11- الرعاية الطبية الأولي للمولود: بعد الذهاب إلي المنزل يجب أن تبدئي باستشارة طبيب الأطفال الخاص بك بعد الأسبوع الرابع من العمر للاطمئنان علي صحة الطفل وتحديد ميعاد التطعيمات لحمايته من بعض الأمراض.

السلام عليكم ورحمة الله
بالنسبه لتجربتي في النفاس عندي لكم شي جدا مميز وفي اشد واصعب مرحله في النفاس وهي الايام الاولى والخياط (اللي تحت )
الحلتيته
واللي ماتعرفها هي ريحتها جدا كريهه لاكن ميزتها انها بس اذا شميتيها يعني ماتنتشر في الجسم الريحه ابدا
وتلقينها عند العطارين
المهم تاخذين كسرتين منها وتحطينهم في كاس فيه مويه وخليها ليله كامله وبعدين خوذي الحثاله (اي اللي ذايب وكانه تراب) وحطيه على الفوطه الصحيه والجرح وشوفي وش تحسين فيه
تعقيم
ويلتئم الجرح خلال خمسه ايام فقط وتطيح الخيوط
ومافيه التهابات باذن الله
والله كتبت لكم هذا من تجربه شخصيه وتجربت خواتي والحمدلله ماعانينا منها
جربوها
وشكرا

اخواتى الأعزاء مرحبابكم....
شوفوا انا عندي اطفال ولله الحمد , تعبت وايد لين ما انتهيت من مرحلة الحفاظات والحليب وغيره ......
اما عن موضوع النفاس والبيبي ... فلازم التعب ومو شويه لا لا بل وايد .لكن سبحان الله يعني هو اللي يساعد وينسينا كل التعب والسهر,اما عن النفاس وعن الاكل فكلو كل شئ ما عدا الاشياء اللي تسوي غازات لأن البيبي بيتأثر
من خلال الحليب وبيسير عنده غازات وما ينام لا ليل ولا نهار ...
أما عن موضوع الرضاعة ,,,فلازم وضروري...ويمكن الوحدة منا تشعر بالم,ولكن هذه مرحلة وتمر..المهم ان
نتحمل العوار ؛؛؛على فكرة انا ربيت عيالي كلهم بدون مٍٍٍٍٍساعدة أحد لأنني وحيدةفي البلد اللي أنا فيه ,والحمد لله رب العالمين .
أما لموضوع الأخت السائلة عن ألأمساك فهذا أمر طبيعي..جربي الحليب الفرش مع العسل عند الصباح وعلى الريج.
ويوم يقرب موعد ولادتك جربي السبانخ،والسلق،البقدونس وكل انواع الخضار الغنية بألحديد ..والله يكون معاكم خواتي .وطبعا عندي المزيد لكن هذا يكفي اليوم
ولله الموفق...

:26: هلا بنات انا بتكلم عن الغرز بعد الولادة من تجربتى ...كنت محتارة فى هل اجلس فى الموية والملح والا لا فقررت لا لان الطبيبات مختلفات فى ذلك بين مؤيدة و معارضةوكانت النتيجة الالتهابات وفي ولادتي الثانية قررت التنقع ولكن بالموية والديتول والنتيجة لا الام ولا التهاب ...وبالفعل ندمت على سماع راي الطبيبة في المرة الاولى:39: :39: