انآآ عندي مشكله مسببتلي ازمه

الحبووووووووب

استخدمت الروكتان من كم سنه

وطلعت بشرتي ولا احلى

وبعد فتره صح يلع بس شي مرره بسيط

اما دحين رجعت بشرتي زي اول

كلها دمامل تطلع من جوا ومعبيه

طفشت من الماسكات والكريمات

مني عارفه ايش احطلها !!!

اليووووم جدووووولي




حطيت زيت نارجيل واحطيت حمام بخار على شعري



وحطيت على وجهى بياض البيض ومناديل


واستخدمت الى جسمى صابوووون المغربي مع سدر


وحطيت شعري حمام زيت فاتكا


وبعدين رطبت بزيت جنين القمح وبس

مشكورين حبايبي رماد وفديت خشتي القميله ع الرد بس راح يبان مفعولهاع العيد والامحتاجه وقت اطول وكيف طريقة استخدامها معليش كثرت اسئله😁

بنات ايش رايكم بشامبوووووو دف


ابي افضل شامبووووو شعر

جزيتم خيرا فعلاً استفدت كثير من برامجكم
وخاطري اشاركم في هذي الحملة ببرنامجي
أنا عارفة أنكم اكتفيتوا بس اقرأوه مراح تخسروا شيء
بعد صلاة الفجر اضع مبلغ من المال بنية الصدقة في حصالة وقبل ماضع هذا المال اكون ناوية في قلبي أنها تكون بنية الشفاء او تسخير الزوج والله يابنات شفت نتيجة رائعة
بعدها اتناول ملعقة من العسل الطبيعي (لأني أعاني من قرحة في المعدة ولله الحمد تحسنت كثير وراح استمر عليها لفوائد العسل
بعدها اقرأاذكار الصباح وعند النوم احرص ع ممارسة رياضة كيجل انصح بها لحل كثير من المشاكل ناصحتني طبيبة وفعلأً لقيت نتيجة
بعد ماصحى من النوم
1/أغسل وجهي بصابونة البابايا بعدها ارطبها بكريم( اولاي بخلاصة التوت البري )وكذلك عند النوم بالليل أغسلها بصابونة البابايا
وأقوم بترطيبها بكريم (بياناثين الأزرق)رهيب
صراحة الكل لاحظ ان وجهي ولله الحمد مفتوتح بالإضافة ان وجهي اصبح فيه نضارة وصفاء واضح
*دكتورة بهذا المنتدى تصحت بستخدام كريم بيباناثين وقالت ماله اضرار بالعكس مغذي ومرطب
طبعا احرص ع ممارسة رياضة لشد (الزنود)و(البطن)و(الأرداف) من خلال متابعة برنامج ع اليوتيوب والمشي ع جهاز الارب تراك لمدة 10 دقائق
لأني أعاني من السمنة
الأقنعة للوجه
الزبادي بالخيار لسى مجربته اليوم بس وبستمر عليه كمان كل اسبوع استخدم (قناع الحليب مع الجيلاتين )يوضع ع الوجه ويترك مدة نصف ساعة بعدها أقوم بتقشيرة
هالقناع رهيب يقشر الوجه وتحسين أنه يشيل الجلد الميت وينعم البشرة
الشعر
اعاني من تساقط كثير وقرات عن الأنبولات(فيتشي) وسألت الصيدلالاني عنا ولقيتها العلبة ب 250 تكفي بس اسبوع لذلك
أعطاني الصيدلاني أشياء ثانية من انتاج شركة ايطالية وشريتها منه ولي اللحين أسبوعين وهي عبارة عن
(LIPACID)HAIR _TONIC )يوضع يوم ورى يوم عشر نقط فقط وتدلك فروة الرأس سعرة ب 150 تقريبا
ومحلول ثاني يوضع منه عشر نقاط ع الشعر يوم ورى يوم وسعره ب 140 ريال
اسمه de-tox
بالإضافة لشامبو مغذي ومرطب ب 70 ريال
من الصيدلية الموجودة بسوق سلام مول
بالإضافة لحبوب الزنك بس المشكلة أنها تسمن
كمان بنت عمي نصحتها اخصائية لشعر تقول عليك بطبطبه على اعلى الراس بشكل خفيفي كل يوم بأطراف الأصابع تحفز الدورة الدموية وتساعد ع نمو الشعر
للأرجل مقشر الدوكين فور ع المناطق الغامقة وفي الصباح مرطب الفازلين ورتداء الشراب
عند الإستحمام ارطب جسمي بعدها اغسلة بمجموعة (الخلطة الصابونية)بعدها استخدم ملح الحليب
وبعد تجفيف الجسم ارش عليه زيت جونسون للاطفال "رائحة ورطوبة خيال"
قرأت من شوي عن الكركم والكمون كأس قبل النوم يزيل الكرش ويصفي البشرة وراح استخدمه بإذن الله
اعمل ساونا البخار مرة واحدة بالشهر أحياناً بس لكن مدام اجزت راح احاول استخدمه مرة كل أسبوع ع الأقل
ونصيحة عصير الجزر الطازج عن تجربة كل يوم ولمدة شهر رائع للبشرة


وسلامتكم اتمنى تكونوا استفدتوا من برنامجي