صادقه الكلمه
•
حلو نظامك وياليت تنزلين صوره الفرشه الشفافه
nada9900
•
مرحبا
كيفكم ؟
طبعا انت بدايت بنفس جدولكم من اسبواع تقريبا لان انا العب رياضه و للازم استحام يوميا (ليش ما تضيفوا رياضة لجدولكم و نكون بعد غيرنا في شكل اجسامنا بعد)
اما للخطات ليش ما نستخدام 3 خلطات
او خلطتين على الاقل
يعني يوم كذا و يوم كذا
عندي استفسار
خلطة شسالفة انا استخدمها قبل الاستحمام لمده نص ساعة فقط يعني عادي استمر عليها لمده شهرين
بس ما اقدر لمده ساعتين
ينفع كذا و لا لا؟
و طبعا انا استخدمها يوم ايو و اليوم الثاني خلطه ثانيه
حسيت بفرق بسيط في بشرتي
بس ما ادري اذا كذا صح لمده نص ساعة و لا لا؟
شكرا :)
كيفكم ؟
طبعا انت بدايت بنفس جدولكم من اسبواع تقريبا لان انا العب رياضه و للازم استحام يوميا (ليش ما تضيفوا رياضة لجدولكم و نكون بعد غيرنا في شكل اجسامنا بعد)
اما للخطات ليش ما نستخدام 3 خلطات
او خلطتين على الاقل
يعني يوم كذا و يوم كذا
عندي استفسار
خلطة شسالفة انا استخدمها قبل الاستحمام لمده نص ساعة فقط يعني عادي استمر عليها لمده شهرين
بس ما اقدر لمده ساعتين
ينفع كذا و لا لا؟
و طبعا انا استخدمها يوم ايو و اليوم الثاني خلطه ثانيه
حسيت بفرق بسيط في بشرتي
بس ما ادري اذا كذا صح لمده نص ساعة و لا لا؟
شكرا :)
انا كمان حابة اشترك وياكم ياريت تقبلوني الاخت ندا انا احطها اقل من نص ساعة كمان وماشاء الله لاحظت انها توحد اللون ولو تبي تفتيح ما لك الا سدر وماء ورد وحليب تفتيح وصفاء روعة
انا معك اختي nada9900 الرياضه روعه ولو اني نحيفه
بس لشد الجسم مع التغذيه والخلطات ان شاءالله راح نكون غير
بس لشد الجسم مع التغذيه والخلطات ان شاءالله راح نكون غير
الصفحة الأخيرة