والله ضحكت على الاسم ..يوم ليك ويوم عليك
يارب ننحف على خير

آآآآآآآآآآآآب

فوق

رفع

انا سالت الدكتوره
قالت الرجيم عشان يبين في الجسم لازم اقل شيء 3 ايام عشان يتعود الجسم على نظام جديد
بس قريبه لي كانت تسوي رجيم مرررررررره حلو بس انا ماقدرت لان الاكل اغلبه فواكه وانا ماحبها
3 ايام فواكهه بس
ويوووووووووم فري
الان خلصت شهر ونصف ما شاء الله لاقوة الا بالله نقصت 14 كيلو تقريبا خلال شهر ونصف بس كانت تتحرك كثير