عطيت وخذيت
•
رووووووووووووووووووووعه وتجنن وغير كذا مفيده للرحم من تجربه واللي تبي تكتب بقوقل فوائد بذرت الكتاااان
zohra76 :
تجربتي الخاصة حبيباتي من زمان حاولت استخدمها و وضعت خطة : الغذاء سلطة مع بذور الكتان -العشاء علبة زبادي مع بذور الكتان لكن العطار الي رحت اشتري منو بذور الكتان و اللي هو ثقة لانو عندو خبرة كبيرة في المجال كمان وارث الشغلة من ابوه قالي حرفيا "حابة تصيري كد البقرة (اكرمكم الله) لانها مليانة دهون مشبعة" انا ماني متاكدة لكن خفت استعملهاتجربتي الخاصة حبيباتي من زمان حاولت استخدمها و وضعت خطة : الغذاء سلطة مع بذور الكتان -العشاء...
اعذريني لكن العطار ماا عنده سالفه او خلفيه الدهون المشبعه الموجوده في بذرة الكتان هي زيوت اوميقا 3 الطياره ومعروفه انها تقوي الذاكره وتذيب الدهون الصعبه كدهون الكرش والارداف
اتمنى تسوي بحث بقوقل وكتب مصادر الاعشاب موجود فيها الفوائد
اتمنى تسوي بحث بقوقل وكتب مصادر الاعشاب موجود فيها الفوائد
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخواتي عندي سؤال معليش كثرت اسئله هذا الاسبوع :024:
مين جربت بذرة الكتان و نحفت ؟ انا سمعت انها تنحف و اشتريتها اليوم بس متردد استخدمها و الا لا ؟
وكيف طريقة استخدامها ؟
وجزاكم الله خير
اخواتي عندي سؤال معليش كثرت اسئله هذا الاسبوع :024:
مين جربت بذرة الكتان و نحفت ؟ انا سمعت انها تنحف و اشتريتها اليوم بس متردد استخدمها و الا لا ؟
وكيف طريقة استخدامها ؟
وجزاكم الله خير
الصفحة الأخيرة