ما أبي@مكروه@يصيبك
•
اهلين اخواتي انا جربتها كنت اطحنها بس طحنه خفيفه لا تطحنونها كثير تعطيكم عكس النتايج وكنت استخدمها مع الزبادي واذا جيت انام اخذ ملعقه مع ماي يعني مرتين في اليوم على الريق وقبل النوم وكنت اسوي رجيم معه واخفف من الاكل والزر ومكرونه ماكلهم ونحفت 6 كيلو لمدة شهر قولوا مشاء الله ومع المشي لمدة ساعه عن تجربه بذرة الكتان حلوه مع الرجيم لازم تخفيف ادعولي بان انحف بصحه ارجوكم
السلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه استخدامهاالسلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه...
للمعلومية صديقتي عند الراجحي اخصائي السمنة
وسألته عن بذرة الكتان قال انها م تسمن وهذي معلومة خاطئة
ودلها ع مشروب حاااااااااااااااااااااااااااارق
زنجبيل +قرفة + هيل +شاي ااخضر
وسألته عن بذرة الكتان قال انها م تسمن وهذي معلومة خاطئة
ودلها ع مشروب حاااااااااااااااااااااااااااارق
زنجبيل +قرفة + هيل +شاي ااخضر
سيومة
•
السلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه استخدامهاالسلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه...
يا بنات انتوا ليش تفكروها تسمن ؟؟؟ ترا بذرة الكتان تنحف ومسؤوله عن تنحيف الشحوم خاصه اللي بمنطقه البطن وهي وبذرة دوار الشمس اللي هي فصفص الببغاء من البذور الموصى بها لمرضى السكري لانها تساعد ع ان خلايا الجسم تستفيد من الجلوكوز وتنقص من وجوده بالدم فتقلل ارتفاع سكر الدم ومسؤوله عن تنقيص الشحوم زي ما قلت فوق دا شي من دراستي عنه بالكليه فما تفكروها تسمن بالعكس كلوها حتى لو مو سمينه لان لها فوايد للسكر والكوليسترول حطيها مع لبن زبادي او سلطه او سفيها ملعقه صغيرة منها وان شا الله تستفيدي
الله ينحفكم من غير شر :)
الله ينحفكم من غير شر :)
السلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه استخدامهاالسلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه...
جزيت خير
السلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه استخدامهاالسلام عليكم اخواتي انا حابه اجرب بذرة الكتان للرجيم مين جربتها ونقص وزنها وكيف طريقه...
الله يجزاكن الف الف خيييير
الصفحة الأخيرة